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每天吃个苹果有助于健康很多人都喜欢吃苹果，苹果在大家眼中是否非常不错的保健食品。苹果不但含有丰富的营养元素，而且吃苹果还有很好的保健功效，吃苹果有很多好处，可以抗氧化，减肥，还可以预防很多疾病的发生哦...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
材料： 紫菜50克、决明子20克做法： 紫菜洗净、切碎，决明子洗净、沥干，将紫菜、决明子一同放入锅内，加水煎两次，每次用水500克，煎约30分钟，去渣取汁，分2次服用。功效： 决明子性微寒、味甘苦，具有清热明目、...
栏目:中药常识 作者:祝由师
生活中我们的睡眠时间一般都在8个小时左右，也就是说我们一天至少要花费1/3的时间在睡眠这件事情上，很多人都有很好的睡眠质量，因为良好的睡眠质量可以帮助身体排毒和帮助缓解身体不适等多种身体问题。但是有些人却...
栏目:健康综合 作者:祝由网
未来三年，研究人员将进行更大规模的试验，对这个课题进行验证。在阿伯丁大学（university of aberdeen）的一项初步研究中，研究人员对14位65岁以上女性的肌肉力量进行了比较。结果似乎显示，经过12周的抗阻运动训练后，同时...
栏目:健康生活 作者:佚名
...多大学罗特曼管理学院一项新的研究发现，人在站立时有助于考虑一些抽象的问题，而想要着手处理实际事务时，坐下来或许效果更佳。测试结果显示，当身体处于比较高的位置――站在一张较高的凳子上，或者站在一栋高楼的...
栏目:心理健康 作者:中医世家
很多女性的身体都出现了一些问题，这跟她们本身的体质有关，比如贫血，体力不支等情况，对这类情况的女性朋友来说，通过一些食物来进行调理身体是很有必要的，下面小编将为大家推荐五种食材，希望可以为女性朋友在调...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女性秋季吃什么水果护发秋天由于气候的影响，在生活中需要做好护理工作，如果护理不当，会对健康带来很多不利的影响，那么性秋季吃什么水果护发？秋天护发吃什么水果好？女性秋季适合吃的水果食物有很多，下面就来详...
栏目:健康生活 作者:佚名
一个人如果是想要发财那么是有很多种方法和机会的，现在这个社会如果是想要很好的发展，那么你们也是可以有好的门路和运气的，运气和风水也是紧密相连的，所以我们是可以一起来了解一下巨富的人发横财的风水到底是有...
栏目:风水 作者:大道家园
这次备受瞩目的是眼科领域的大聚会。这几天，王宁利、谢立信、赵堪兴、黎晓新、赵家良等全国各地的眼科大咖，受中华医学会眼科学分会候任主委、浙二眼科中心主任姚克教授之邀，难得地齐聚在了西湖边。与会的还有来自...
栏目:健康生活 作者:佚名
...性格特征一般为内向、孤僻、多愁善感和依赖性强等。有助于抑郁症的饮食疗法1、养心
栏目:健康综合 作者:祝由网