大约有300项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.0138秒） [XML]
古法六堡茶，怎么冲泡最祛湿?1. 喝热茶(更好地让茶气帮助人提振阳气;微生物菌群帮助小肠化物)。2. 用盖碗/壶冲泡，8克左右干茶，一次喝完。3. 若没有时间，就煮/闷，都可以，到第二天也能喝——茶汤温度最好在42度以上。相...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
回南天是指南方地区在春季或夏季时，由于气温升高、湿度增大，导致空气中的水分增多，从而引发一系列不适症状。以下是一些去湿的方法：1. 通风换气：保持室内空气流通，可以打开窗户或使用空调、电扇等设备进行通风换...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
夏天到来，除了季节性炎热，很多人都有让人们更难受的是疲惫困乏、四肢酸软、食欲减退等不适，都是中医所说的湿气问题。严重影响上班族、学生党的精神状态，下面推荐几个方法，帮大家祛湿，早日恢复元气满满。湿气的...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
坐月子湿气重怎么调理最快,三种月子期间祛湿的方法孕妇在生产之后身体比较虚弱，在坐月子休养的期间，很容易出现湿气重的现象，从而引起头晕乏力、关节酸痛、食欲不振、消化不良等不适症状。那么坐月子湿气重怎么调...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
薏米怎么吃薏米作为我们平时生活中非常常见的一种谷类食物，并且我们在超市中就可以买的到，而且薏米的营养价值高，吃起来有一种软糯的感觉，很多人都特别喜欢吃薏米，那么薏米应该怎么吃呢?怎么吃薏米更好吃?薏米作...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
花椒，不仅是常用的调味料，而且还是一味中药，花椒归肺肾肝三经，它有温中止痛去湿散寒袪寒补肾阳明目消食等作用。如果您感觉容易疲倦、四肢无力、甚至肠胃不适的话，可能是体内湿气重惹的祸。湿气一般是由外湿气入...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
白鲫鱼煲汤用油将鱼两面煎黄，用开水猛火煲汤，煮成白色乳状。然后加砂仁3克、陈皮3克、香菜20克、生姜10克，稍滚三分钟。鲫鱼性甘平，补而不燥，健脾去湿，而且还含有丰富的营养。中医认为此方补脾胃甚好。田艾煲鲫鱼...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
春天本就是万物复苏的季节，同时也是“百病生”的季节，做足保健养生工作非常重要。初春乍暖还寒，最近天气虽然逐渐转暖，但倒春寒的余威仍在，日夜温差较大。同时，春季往往湿气重，容易带来各种“湿症”，因此初春...
栏目:季节养生 作者:祝由网
如果我们发现自己体内的湿气比较重，这时候就会产生一些身体不适的情况，特别容易出现疲劳不适的问题，这也是导致我们属于一个痰湿体质的重要原因了，那么在这时候我们吃什么可以调节痰湿体质问题，一起看看吃什么对...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的朋友们来说，也可以通过薏仁祛湿，下面就让我们看看怎么吃比较好吧。薏苡仁粥材料：薏苡仁
栏目:健康综合 作者:祝由网