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秋食柚子正当时在众多的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了，一般都在一公斤以上，它在每年的农历八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐头”之称。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素...
栏目:杂谈 作者:医案日记
香蕉是再常见不过的水果了，许多人平时都会吃香蕉，香蕉味道香甜，吃起来也非常方便，养生功效也很好，是很受欢迎的一种水果，不过吃香蕉也有一些需要注意的地方，香蕉吃的才健康，那么吃香蕉不能吃什么食物？吃香蕉...
栏目:健康生活 作者:佚名
桔子，是一种非常好吃的水果，受到了非常多的人们的喜欢。其实，桔子不仅仅只是一种好吃的水果，它更是一种常常被中医用来做成中药的药材。很多人都不知道桔子还有这样的功能。那么，接下来，就让小编呈现出小编特意...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...干净直接吃或者同大米小米放在一起煮粥喝。2、和其他水果放在一起做水果沙拉。3、桑葚粥该粥可以滋补肝阴，养血明目。适合于肝肾亏虚引起
栏目:健康生活 作者:佚名
...吗龙眼如果发芽了的话，还是不要食用比较的好，因为吃水果本来就要吃新鲜的才好。所以还是要建议你不要吃已经发芽的龙眼比较的好，以后吃水果的时候要多吃新鲜的，特别是容易变质的，更加要注意点了。其实发芽的食物...
栏目:饮食营养 作者:佚名
孕妇吃柿子需要注意什么柿子是人们比较喜欢吃的水果，香甜可口，在冬天的时候还有很多人喜欢吃冻柿子，但是柿子也是比较特殊的水果。那么孕妈妈吃柿子要注意什么呢？有什么禁忌呢？一是不能空腹吃柿子。柿子虽然很好...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...茶吗柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果，维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而...
栏目:饮食营养 作者:佚名
柚子所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果，其营养丰富，其所含钙的含量比梨、苹果、香蕉等水果多10倍，而含有的维生素C含量是橙子和柠檬的3倍，此外，柚子还含有丰富的各种无机盐类以及天然枸橼酸，不仅有助...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...铁食品）、锌、锰等，比苹果（苹果食品）、梨等常见的水果（水果食品）要高。特别是板栗中所含有的不饱和脂肪酸和维生素（维生素食
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
1、可以吃吃梨，梨是去火的水果，人在感冒的时候会没食欲，应该吃一些清淡的，和一些水果，你的喉咙痛，可能是因为你的喉咙在感冒的时候感染了，喉咙内的黏膜感染了，梨有时吃下去的时候有棱角，可以煮一些梨水喝，...
栏目:饮食营养 作者:佚名