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...奶搅拌均匀即可食用。功效：酸奶能促进肠胃蠕动，缓解便秘减轻体重，还具有较强的饱腹感，而燕麦富含维生素B等，有利于加快新陈代谢速度，清热通便，对减肥很有益，可
栏目:健康生活 作者:中医世家
...奶搅拌均匀即可食用。功效：酸奶能促进肠胃蠕动，缓解便秘减轻体重，还具有较强的饱腹感，而燕麦富含维生素B等，有利于加快新陈代谢速度，清热通便，对减肥很有益，可
栏目:健康生活 作者:中医世家
...为，土豆能和胃调中、健脾益气，对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病大有裨益，而且它还兼有解毒消炎的作用
栏目:老人 作者:佚名
前端时间小孩便秘，于是请教了以为老中医，让给孩子适当吃些香蕉，当时我纳闷，不是说生冷的水果不要直接给小孩吃吗？因为小孩脾胃虚弱，直接吃会伤脾胃，经过老中医指点自己才明白：生冷的水果性凉，但是煮熟了，或...
栏目:饮食营养 作者:学健康
...处合欢花泡水喝的害处：合欢花含有挥发油、碱类物质，便秘者、体质偏弱者禁忌饮用，以免影响正常消化；其次合欢花茶性微寒，脾胃虚寒、胃酸过多者不宜用合欢花泡水喝；另外失眠重度人群禁忌饮用，以免影响睡眠质量。...
栏目:禁忌 作者:品茶
...吃一些粗粮来补充营养，孕妇食用粗粮还可以预防和改善便秘，那么怀孕吃什么粗粮对小孩发育好呢?怀孕吃什么粗粮对小孩发育好1、玉米玉米中含有大量的营养物质，孕妇经常食用能够增强体质，还有助于安胎，同时孕
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是我们常见的水果之一，我们都知道香蕉是能够缓解轻微便秘的，除此之外香蕉还有别的功效和作用，香蕉还可以作为烹饪来煮粥，下面小编给大家介绍了香蕉粥的具体功效和作用，还有香蕉粥的做法。那么香蕉粥
栏目:健康生活 作者:佚名
...。山药陈皮莲子肉，谷麦二芽焦楂曲。呕加藿茹姜半夏，便秘虚蒌实熟军。胃阴不足剥苔现，沙参花粉斛麦冬。方药：参苓白术散加减：党参6g 茯苓10g 白术10g 山药10g 陈皮6g 莲
栏目:偏方秘方 作者:道医
...质平和，产后女人喝豆浆好处多，既可以缓解产后贫血和便秘，还能调节内分泌美容养颜。剖腹产妇排气前不宜喝豆浆。这么好的东西，只会做全豆豆浆是不是可惜了，下面就教给大家9种做法，想喝哪种任你选！【黄豆浆】用...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
...是总是容易被各种负面情绪盯上呢？这些心灵毒素，就像便秘一样，会对你的身体和心灵产生摧毁性的负面影响。在闷闷不乐之际，给身心来个全面净化十分重要。你可以尝试下面10个小办法，让身心焕然一新。净
栏目:心理健康 作者:妙手生春