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阳虚体质的人最难适应季节的更替，自然环境适应能力较差，尤其不耐严冬。冬季严寒，阳虚体质尤其畏惧寒冷，此时应少出门，保证室内温度达到舒适的程度，多加衣被，尤其应注意腰部和下肢部的保暖。饮食应以温热滋补之...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...间段之后就会有意想不到的健身效果哦。生活中，将跳舞自然地融入生活中是件很容易的
栏目:运动健身 作者:佚名
...痕，影响美观。这种担心是不必要的。一般来说水痘按照自然病程发生、消退，即使水疱较大破溃后形成糜烂面，也会很快痊愈，愈后不留疤痕。但若不注意保持皮肤清洁，反复搔抓
栏目:健康生活 作者:佚名
...间段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物，那当然金银花自然不要
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...这种体质与患者的日常生活习惯密切相关。中医认为人与自然界是一个统一的整体，人
栏目:健康生活 作者:佚名
...动，促进胃肠蠕动，增强消化功能，消除便秘。2、回归自然放风筝。放风筝时，前倾后仰，时而奔
栏目:运动健身 作者:祝由网
...哪些该吃少一些，因此记录下来，做为调整的依据。2、自然的食物最好吃的食物越原始越好，人工加工过的食物，会把连成分都
栏目:运动健身 作者:健身营养师
挺胸式：1、跪立，两臂自然下垂；2、上半身后移，臀部坐在脚跟上，同时呼吸；3、两臂胸前平屈，手背相对，手指触胸，从内侧托住胸部，含胸低头；4、重心前移，抬头挺胸，上半身立起，挺髋，同时吸气，双臂收回成预备...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
老年人猝死一般指突发性自然死亡，以心脏病引起的居多数。现在国际上把猝死的时限定在发病后1小时以内，老年人猝死90%为心源性猝死。那么，老年人猝死的预防方法有哪些？（1）防治老年人猝死危险因素：预防冠心病患者...
栏目:运动健身 作者:佚名
...胎伴有胎盘组织或/及胎儿者，则冠以部分性葡萄胎。在自然流产的组织中发现
栏目:健康生活 作者:佚名