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有哪些食物可以延缓衰老桑果汁用桑葚榨制的汁液中含有丰富的维生素E、C，以及微量元素钙、磷等，具有补血养阴、益精健身作用，常饮可预防动脉硬化。香菇含有丰富的维生素、无机盐及微量元素，还含有30多种酶和18种氨基...
栏目:减肥美容 作者:佚名
1、苦瓜苦瓜含有多种维生素成分，尤其是含有清脂、减肥的特效成分。因此苦瓜具有清热解毒、减肥、明目解渴、益肾利尿等功效。据研究发现，苦瓜还有很好的降血糖、抗病毒和防癌功效。2、绿豆绿豆是夏季最常用的清热、...
栏目:健康生活 作者:佚名
...多人都认为辣椒吃多了会上火，其实我们要知道辣椒里面含有丰富的营养物质，含有各种维生素，种类多，而且还含有钙、铁等矿物质以及膳食纤维，多余吃辣椒对身体有很多的好处。促进血液循环助长寿我们食用辣椒可以很好...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有不同凡响的保健功效。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、香蕉磷被称为智慧之盐，而香蕉中正含有磷。同时香蕉还是色氨酸和维生素B6的极佳来源，还含有丰富的矿物质和优质蛋白质，其中含量最高的钾离子，一根中等香蕉中就含有451毫克的钾。吃香蕉能够健脑明目提神。虽然香蕉...
栏目:健康生活 作者:祝由网
恩施玉露喝了有什么好处恩施玉露含有丰富营养物质，有缓解疲惫，提神醒脑的好处，适度饮用又促进身体新陈代谢，抗氧化，缓解干燥的功效；其次恩施玉露含有大量的氨基酸、儿茶素，有生津止渴，滋润嗓子，促进消化的功...
栏目:功效 作者:品茶
1、银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等,其中钙...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有不同凡响的保健功效。枸杞子含有丰富的胡萝卜素
栏目:健康生活 作者:健康管理师
黑豆浆含有丰富的营养，它含有大量的植物蛋白质以及植物孕激素、大豆异黄酮、维生素等等，孕妇喝了以后对孕期无论是孕妇本身的营养还有胎儿的生长发育都是必需的。都是有比较大的好处的，而且它有安胎的作用，因为里...
栏目:女性 作者:佚名
昆布糖尿病可以吃吗,摘要:昆布含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。昆布与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。昆布含有丰富的钙，可防治人体缺钙。昆布可防治糖尿...
栏目:经方医案 作者:医案日记