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...生存和发展。养生是人们在劳动和生活实践中，为了保护生命、繁衍后代、保持健康所进行的一些自我保健方法。现代养生是从生理、心理、社会、环境等诸多因素去考虑，理解和对待人体的
栏目:杂谈 作者:荆十三
...外媒体报道，处方药喜忧参半。数百万人靠它们缓解威胁生命的疾病。但这些药含有的化学物可能造成奇怪有时甚至有破坏性的副作用。下面列举的就是最奇怪的例子。1、指纹消失几年前，美国移民局发现一名新加坡男子没有...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
秋季晒太阳补骨补气太阳是万物之源，生命的繁衍生息都离不开它。进入秋季，天气渐凉，阳光不像夏天那么猛烈，相当于最天然的保健品。秋冬是晒太阳的好时候，这是不花钱的养生妙招，不仅可以温煦阳气，还能促进体内气...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...多少呢？我们从下面几个方法入手。人靠吃东西才能维持生命，而食物必须通过胃才能消化成营养物质，运送
栏目:健康生活 作者:健康管理师
氧是人体进行新陈代谢的关键物质，是人体生命活动的第一需要。呼吸的氧转化为人体内可利用的氧，称为血氧。血液携带血氧向全身输入能源，血氧的输送量与心脏、大脑的工作状态密切相关。在日常生活中，常会碰到这样的...
栏目:上班人群 作者:佚名
...缺少的营养素，存在于小到病毒、细菌，大到人类的所有生命系统中，因最初是从菠菜叶中提取得到的，故称为叶酸。叶酸除了可以预防神经管畸形出生缺陷外，还可以减少自然流产发生率，减轻妊娠反应，
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...夫妻晚上睡眠不好，第二天夫妻关系也会受影响。 人的生命中，大约有1/3的时间在睡眠中度过。睡个好
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...家人脾气不好窝里横的星座一、摩羯座摩羯座将家人视作生命中最为重要的一环。他们往往选择默默承受生活中的艰辛和压力。然而，有时即使他们再强大，也难免失控，将情绪宣泄在最亲近的人身上。在外人看来，摩羯座可能...
栏目:十二星座 作者:佚名
...我们一生中的三分之一的时间，睡眠质量差，无疑是浪费生命。睡觉对每个人来说都很重要，因为睡眠质量还关系到你白天日常生活的质量，睡不好，学习、工作等都会受到不良影响，效率会大大降低。对此，提高睡眠质量刻不
栏目:健康生活 作者:祝由网
...个称心如意的好名字。欣字，寓意着快乐、喜悦、蓬勃的生命力，用于女孩的名字中
栏目:起名 作者:国学小课堂