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免费关注...大家都知道，吃多了油没半点好处，毁心毁血管，但竟然还有这样一种存在，吃一口就等于吃七口油。如此可怕如此反人类的东西就是——反式脂肪酸，这个名字可能大家听着比较陌生，但事实上我们每天都在吃，...
栏目:饮食营养 作者:槐米
五味子是木兰科植物五味子.或华中五味子的干燥成熟果实。在秋季果实成熟的时候就可以采摘了，经过晒干以及蒸后晒干，去除果梗以及杂质就可以了。唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味...
栏目:偏方秘方 作者:健康生活
降糖消脂烤柚子材料：柚子1个、食用油5ml。制作：1、将整个柚子冲洗干净，用纸巾擦干备用；2、大火将炒锅烧干，加食用油后动摇炒锅，将食用油均匀分布在炒锅内；3、把柚子放进去，用小火加热，并用铲子不停地翻炒，炒...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...些呢?接下来本文将为大家做出详细的讲解。1、洋姜煮粥食用洋姜可以用来煮粥食用，这种食用方式是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
春笋的口感是很脆的，重点是它和鲜嫩，与肉食一起食用可以消除它们的油腻感，很适合食用，还能增加我们的食物。但是春笋属于发物吗?下面一起来看看。春笋是发物吗春笋是属于发物的，所以对于体质虚寒、慢性疾病的患...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...禁忌人群提到花生，相信我们很多的朋友们都是比较喜欢食用的，当然，日常生活中适当的食用一些花生，更是可以起到非常好的保健功效的，但是大家要知道，不是所有人都适合食用花生的，花生的禁忌人群也是比较多的，我...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...们都是采用最简单的吃法，其实蛋清可以和很多食材搭配食用的，可住可蒸可拌凉菜，还可以炒着食用，也能泡着食用，总之吃法多样。另外，蛋清中营养物质丰富，含有蛋白质和人体所必需的氨基酸以及维生素和
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...花或者自己盆栽种植，而据说荷花不仅可以用来欣赏还能食用，那么荷花可以吃吗？荷花能食用吗？下面就让我们赶紧一起来看看吧。可以食用荷花是可以吃的。荷花具有较好的营养价
栏目:健康生活 作者:佚名
紫菜每次食用15克为好。紫菜可以做汤与多种料理。身体虚弱的人，食用时最好加些肉类来减低寒性，每次不能食用太多，以免引起腹胀、腹痛。紫菜是海产品，容易返潮变质，应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处，或放入冰...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...：适宜慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱，饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期，或麻疹透发不快者食
栏目:健康生活 作者:中医世家