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...些疾病的发生，所以冬季要注意一些养生保健的小常识，比如说咳嗽咳痰肺部疾病的一些问题，吃什么可以缓解，听说吃银耳可以有滋阴润肺的作用，下面的这些银耳食谱是不错的选择，可以有润肺止
栏目:健康综合 作者:祝由网
...体质都是有所区别的呢，不同的人群体质是不一样的呢。比如说阴虚体质的人群吧，要注意调理体质，吃一些补虚强身的药膳就是不错的选择了，可以有调理阴虚的作用，还可以增强体质，来看吧。一、猪腰人参粥食材：猪肾1...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...带给人们的身体健康好处多，但也需要注意相关的事项。比如在秋天人们运动也需要注意运动伤身抑或是肌肉拉伤等，这些都会影响到人们的身体健康，因此平时就应该注意这些才是对人们的身体
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...酸痛的情况呢，会出现在很多的人群中，而且症状不同，比如说过度的劳累疲劳就会出现肌肉酸痛的情况，还有些人是发生在运动以后出现的，那么应该如何去缓解的呢，下面的这些缓解肌肉酸痛的方法可以试试。同时建议在运...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...月份到来之际，不少人将抽中人生的上上签，迎来好运，比如说下面几个星座的人。处女座处女座其实是
栏目:十二星座 作者:佚名
生活中很多人免疫力都不太好，比如有的人会容易生病，免疫力差的人对于疾病的抵抗也比较差，所以我们平时要注意饮食，注意提高免疫力，提高免疫力的食物也有很多种类型。那么，提高免疫力吃什么最好？吃什么食物可以...
栏目:健康生活 作者:佚名
...多野生的菌类确实有毒，但是常见的食用菌是没有毒的，比如说我们经常会吃到的香菇，香菇中含有大量的营养物质，而且香菇的味道是比较特殊的，很多人都喜欢吃，那香菇洗了可以放多久？香菇洗了后能放多久？香菇洗了可...
栏目:健康生活 作者:佚名
...如果日常的饮食中，过量的食用一些含有咖啡因的食物，比如像咖啡、浓茶等，这些食物都会导致血管扩张从而刺激神经引发偏头痛。还有一些人在吃下过凉的冰激凌或者是饮酒过度的时候，都会导致出现头疼的情况，这些都是...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...食物为最佳。足量的蛋白质可以缓解血液对酒精的吸收，比如一点主食、一点肉类和一小杯酸奶就可以作为良好的“酒前餐”，为
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，绿茶是可以和蜂蜜一起喝的。绿茶中含有的物质丰富，比如维生素、矿物质，特别是多酚类物资占茶叶的比重特别高，主要有儿茶素、黄酮类、芬酸类、花色素四类物资。而蜂蜜更是人们喜欢的食品，蜂蜜富
栏目:禁忌 作者:品茶