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1、枸杞开心果豆浆原料：开心果1把，黄豆25克，枸杞1把。制法：枸杞洗净，开心果去壳和皮，黄豆提前泡一夜。加水1000毫升，用豆浆机一起打成豆浆即可饮用。营养点评：开心果是坚果中胡萝卜素含量较高的一种，黄豆也含有...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
（1）新鲜卷心莱洗净捣烂绞汁，每天取汁200克左右，略朋温，饭前饮2匠，亦可加适量麦芽糖，每天2次，10天为一疗程。（2）蛋壳炽黄，研细末过筛，饭前服3克，每日服2～3 次。蛋壳含碳酸钙93%、碳酸镁10%、磷酸镁0.5%、有机 物...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
胃溃疡是生活中常见的一种消化系统疾病，如何从食物方面调理胃溃疡，让疾病远离我们的生活？1、鸡蛋炖三七做法：鸡蛋一个，蜂蜜30克，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食，每日1...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
案例：黄小姐是媒体公司的策划主管，日常忙着工作缺乏对健康的关注。近来她发现月经来时量少且颜色发黑，吓了一跳的她急急忙忙跑去医院求诊。妇科专家剖析：女性出现月经量少颜色发黑，多因气滞血淤，经血在宫内淤积...
栏目:女性 作者:健康管理师
现在是感冒的高发期，不少人感冒了会有咳嗽的症状，那么感冒咳嗽吃什么好的快呢？试试下面的3款水果吧。现在正是换季交替之际，然而春季正是感冒咳嗽的常发季节。许多人在感冒后都不愿意吃药，那么除了吃药还有什么...
栏目:健康生活 作者:佚名
治夜尿频繁验方3则1.桂圆肉30克，生枣仁15克，当归12克，云苓9克，白术9克，黄芪6克，远志6克，广木香3克，生姜3片，大枣6枚。每日一剂，水煎服，早晚两次饭前饮用。2.将核桃20个去皮，取核桃肉入锅，加盐两匙，翻炒至色变...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
脾胃湿热，中医证候名，亦称中焦湿热。是指湿热蕴结脾胃，脾胃运化受阻，可见全身湿热症状的病理变化。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不...
栏目:中医健康 作者:中医世家
女性体质属阴，因此在平时生活当中如果不注意保健措施，就比较容易发生阴虚的情况，尤其是中老年女性身体素质会逐渐下降，也是阴虚的高发人群。专家认为中老年女性出现阴虚症状后应该找对正确治疗方式，尤其要注意合...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、肾脏的组织结构肾脏内部的结构，可分为肾实质和肾盂两部分。在肾纵切面可以看到，肾实质分内外两层：外层为皮质，内层为髓质。肾皮质新鲜时呈淡红色,由一百多万个肾单位组成。每个肾单位由肾小球、肾小囊和肾小...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、胃胀气是那些原因造成的1、反复加热食物。伦敦注册营养师表示，反复加热面食、米饭和土豆等食物，容易破坏其中的分子结构，形成难以消化的抗性淀粉，导致胃胀气。2、激素水平波动。伦敦妇产科专家蕾拉·哈娜表示...
栏目:健康生活 作者:中医世家