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...第一式 站立深呼吸作用：扩大肺活量，增强循环，为下面的练习做准备。第二式 半月式作用：振作精神，伸展脊柱，纠正错误姿态，加强腰部线条、臀部、大腿、增强肾功能。-第三式 笨拙式作用
栏目:健康生活 作者:佚名
11月18日发表在《american journal of epidemiology》杂志上的一篇文章指出：妇女在怀孕期间摄入咖啡因并不会对腹中的胎儿将来的智商以及行为产生负面的影响。“这项研究通过比较血液中副黄嘌呤（咖啡因的代谢产物）不同
栏目:健康生活 作者:佚名
春节各种吃喝，节后减肥，排毒是首要任务。下面的三天减肥食谱能帮助你快速排毒减肥，赶紧看看吧。3天减肥食谱 快速排毒早餐：1、炒蛋白，250ml水，加入鲜榨柠檬汁及切碎的新鲜香草（如罗勒、牛至）。2、一片全麦土司或...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...。那么具体中年人肝脏最怕的事情都有哪些呢？阅读完下面的内容，大家就知道了。一、运动
栏目:老人 作者:佚名
肾病的发病原因是多方面的，最重要的是内外界多种致病因素破坏了人体的平衡，导致脏腑气血功能失调，病及于肾，引起了肾脏疾病的产生。肾病发病的先决条件，在与人体正气的强弱，以及邪正交争和双方盛衰的情况。那么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...生育能力和整体健康。而子宫内膜间质肉瘤分为三类，下面的内容可以帮助大家更清晰地了解每种类型的
栏目:健康生活 作者:佚名
...脑过度导致的记忆力下降的问题，如何去调理比较好?下面的这些具有提高记忆力的食物可以试试。
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...出现的肾气虚的情况，要针对性的去选择方式和方法，下面的这些缓解肾气虚的食物可以试试，效果还是很不错的。果仁性学专家发现，在某些经常吃瓜子的民
栏目:男性 作者:小爱
...但是你吃了不该吃的食物反而会对胎儿有一定的影响，下面的这些怀孕初期不适合吃的蔬菜一定要谨记，一起来看看。1、茄子
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，出现痰湿体质的情况。所以说夏季要做的是去湿气。下面的这些解毒去湿气的一些食谱可以试试，效果还神不错的，可以有很好的保健的作用和效果。1、鲫鱼炖豆腐
栏目:老人 作者:夕阳红