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红豆减肥法真的有效吗-红豆减肥食谱1、红豆燕麦粥材料：燕麦30克、脱脂牛奶30克、红豆50克、糖适量。做法：将燕麦和水用水煮一会儿，生燕麦大概要煮半小时。熟燕麦则不需要这个步骤。煮燕麦的时候不能放太多水。当熬煮...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
食疗配方莲子百合煲猪瘦肉汤材料：湘莲子30克，百合（干品）30克，鲜猪瘦肉200克，食盐适量。制作：湘莲先浸泡，去除外皮与莲子芯。百合浸20分钟，以减少用作漂白的硫磺含量并减少酸味。鲜猪瘦肉洗净切件。然后将以上三...
栏目:上班人群 作者:佚名
推荐一：鲫鱼汤材料：鲫鱼500克，节瓜600克，盐适量。做法：先将节瓜去皮洗净切成厚块，鲫鱼去鳞及内脏，洗净；起锅煮水，水开后放入节瓜块，用武火煲，同时起油锅，将鲫鱼放入锅中煎至微黄再汇入节瓜汤中，加盖，武火...
栏目:健康生活 作者:佚名
木瓜粟米花生生鱼汤原材料：木瓜（宣木瓜）约500克、粟米 （连衣、须） 1个、花生仁50克、生鱼1条、猪瘦肉100克、红枣3个、生姜3片。（约3人食用）烹调方法：将木瓜削皮去瓤，洗净，切为角块状；粟米洗净，切为短段；花生...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...酒1、陈皮葛根汤准备各30克的陈皮、葛根和甘草。把这些材料切碎后，加入500毫升左右的清水，然后煎煮15分钟，放凉后饮用即可。具体功效：葛根是解酒的良药，甘草具有解毒的作用，陈皮则可以脾气止
栏目:健康生活 作者:祝由网
...说一些缓解消化不良的食疗方法可以试试。三丁豆腐羹汤材料：猪肉丁、豆腐、青豆、
栏目:老人 作者:夕阳红
...些具有补虚补血的食谱，来看看这些食谱的介绍。红枣粥材料：红枣、大
栏目:女性 作者:关爱女性健康
给气虚怕冷的准妈妈：清汤羊肉材料： 羊腿肉300克、白萝卜250克、当归、枸杞子、姜末、盐各适量做法： 将羊腿肉洗净、切块，入水汆烫洗净，白萝卜洗净、切块;锅内加水，加入羊肉块，煮沸后加入白萝卜、当归、枸杞子...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...熔融时形成连续网络结构，冷却后硬化成不结晶的非金属材料。因其非晶体特性耐高温、高强度、高透光率，深受年轻人士的喜欢。人们常常喜欢用玻璃杯泡绿茶茶具晶莹剔透，杯中轻雾缥缈，仿佛透过玻璃就能看见大自然。而
栏目:茶器 作者:品茶
...的选择，一起来看看这些食用的功效。1、鲜天麻蒸猪肉材料:鲜天麻100克,瘦
栏目:中药常识 作者:祝由师