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荷包蛋面条的做法并不是很难，我们在制作的时候，也都是可以根据自己的喜爱，选择一些食材的搭配，这样不仅营养可口，对在制作上，也都不会花费太多的时间，因此这也是很好的选择哦! 荷包蛋面条的做法： 材料：番...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
市场上买来的水果或者蔬菜或多或少都会存在农药残留，小白菜也不要列外。如果长时间食用带有残留农药的瓜果蔬菜，很容易对于人体的肝脏造成损伤。那么究竟该怎么处理这些买来的新鲜蔬菜上残留的农药，怎么将小白菜...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
主料： 排骨 辅料： 小白菜 香菜 胡萝卜片 葱 姜 调料： 大料 盐 味精 香油 白菜炖排骨的做法： 1 猪排骨清洗干净 2 将排骨凉水下锅，等到水开后稍煮片刻 3 焯水的排骨捞出备用 4 小白菜摘洗干净控干水分 5 将小白菜切大段备...
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便秘给很多患者及患者的家属都带来了很大的麻烦，虽然便秘看起来不是什么要人命的疾病，但是在治疗和护理便秘上面我们遇到了很大的困难，便秘病人的饮食是需要我们特别留意的，可能我们一不小心就容易导致便秘的加...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
主料：嫩鸡半只（约600克） 配料：土豆一个，青红尖椒各一个，西红柿一个 调味料： 葱一段，姜一块， 干辣椒适量， 花椒20粒， 八角1个， 桂皮1块， 啤酒一罐， 番茄酱一大匙 老抽半匙， 生抽一匙， 糖一匙， 盐适量。 土豆...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
薏米是禾本科植物薏苡的种仁。薏苡属多年生植物，茎直立，叶披针形，它的子实卵形，白色或灰白色。谈谈薏苡仁是什么，薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本 科植物之王”，在欧洲，它被称为“生命健康之友”。薏...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
很多人对于痔疮患者可以吃蒜吗并不了解，那么痔疮患者可以吃蒜吗？ 蒜有可能会让痔疮的症状表现得更为明显，如便血量增多，时间一长可致使患者贫血；脱出更加频繁，使肛门变得极为松弛，引起大便失禁等。而且患者...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
面瘫可以吃海鲜吗？面瘫患者少吃海鲜 面瘫可以吃海鲜吗？面瘫患者是可以吃海鲜食品的，因为海蛇有祛风通络、活血养肤之功效。所以适当的吃一些海鲜也挺好的，但是不宜多吃，另外，有些患者可能吃了会过敏，所以建...
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鹌鹑营养丰富，味道鲜美，是不可多得的美食之一。尤其是它所含丰富的卵磷，可生成溶血磷脂，抑制血小板凝聚的作用，可阻止血栓形成，保护血管壁，阻止动脉硬化，也是不可多得的养生食材。那么在买回来之后如何保存...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
食疗治疗面瘫1、治疗口眼歪斜有奇效的大枣粥。中医专家认为面瘫是气虚弱，气短乏力所致。而大枣粥正好能补气养血。做法：大枣30克，粳米100克，冰糖适量，煮至熟烂成粥。有口眼歪斜症状的患者可多食大枣粥。 食疗治...
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