大约有8,665项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.0622秒） [XML]
一、经期饮食6大宜1、宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。2、宜吃香蕉香蕉中含有...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
经期减肥法,怎么样才能减肥每一个人都希望自己可以拥有一个好的身材，但是由于各种各样的原因导致不少的女性在月经期间出现肥胖的问题。导致人们在月经期间出现肥胖浮肿最主要的原因是因为人们在月经期间内部环境...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
很多女孩子平时风风火火地像个女汉子，但是一到月经期那几天就像是软萌的小猫咪。痛经一直是女生避不开的话题，那么，在经期要有哪些好习惯呢？七个好习惯 经期过得更舒心对于经期，很多的女性都很不喜欢这个日子的...
栏目:女性 作者:健康管理师
很多女性提起经期都是非常苦恼的，因为经期的时候有很多的禁忌问题，一般的就是不可以吃冷食，因为会造成痛经以及经期的延长的情况，那么大家知道女性经期时还有那些食物是不能吃的吗?下面就请大家与小编一同来了解...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女人一到了经期就会特别的烦恼，情绪容易低落，而且经期容易腰疼、腹痛，吃饭饮食还要注意不能吃冷食，喝冷饮。有很多女性经期的时候还很嗜睡，上班的时候心不在焉。如何解除经期腹痛的烦恼呢？我们有没有想过，国家...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
经期小便痒伴有腥臭味经期小便痒伴有腥臭味，可能是由以下原因引起的：1. 细菌感染：经期时，由于血液流出，阴道和尿道容易受到细菌感染，导致尿液中出现腥臭味以及伴随的瘙痒症状。这种感染可能是细菌性阴道病或尿道...
栏目:女性 作者:祝由网
经期重复又3天还没完经期重复且超过3天还没完的情况，一般被称为异常或不规律的经期。这种情况可能由多种原因引起，以下是一些最常见的原因及处理方法：1. 激素失调：激素失调可能导致不规律的经期。原因是体内的激素...
栏目:女性 作者:佚名
女性经期减肥的秘诀,三款瘦身食谱女性都爱美，爱美是人的天性，所以女性们都在为完美的身材而努力着，其实女性经期是一个很不错的减肥时期哦，这个时候减肥不容易反弹，还可以让你健康的减肥哦。那么如何减肥的，下...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、月经期都要注意什么1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
月经是女性正常的生理现象，很多女性在经期会出现小腹痛的症状，对正常生活和工作有很大的影响，因此要特别注意经期腹痛的预防。月经虽属正常的生理现象，但由于经期阴道不断流血，身体气血相对虚弱，抵抗力较差，如...
栏目:女性 作者:佚名