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...糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等营养物质，杏仁含有苦杏仁甙、脂肪油、蛋白质、杏仁油等对人的身体极为有益的营养物质。具有生津止渴、润肺定喘的功效，主治口燥咽干、肺燥干咳等症。
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...那么有什么方法可以解决失眠或提高睡眠质量的问题呢？杏仁杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉的良药——镁。所以吃少量坚果也是催眠的又一妙招。杏仁含镁，镁既可以改进睡眠也可以促进肌肉
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
1、杏仁固发掉头发的人多半缺乏维生素B6，维生素E，铁和锌等营养元素，而且男性摄入过多的高脂肪食物容易造成雄性激素增加导致脱发。杏仁中含有丰富的维生素和锌，这些元素对于强韧发质，防止脱发有很好的效果，而且...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
相面中属于桃花眼。眼形略圆润，双眼皮，桃花眼很多人以为单单是眼形的问题，其实不是，真正的桃花眼上下眼睑都有微微红晕，但之所以叫做“桃花眼”是因为其精髓在于睫毛！上下睫毛都丰密，而又不杂乱，就好像桃花开...
栏目:面相 作者:佚名
坚果的食用方法需慎重正确食用杏仁，能够达到生津止渴，润肺定喘，滑肠通便，减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多，可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品，还能搭配其他佐料制成美味菜肴。虽然杏仁有许多的药用...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...?没错!但这可不是巧克力的功劳，而是裹在巧克力里面的杏仁。杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、杏仁每天吃一把杏仁，其中的B族维生素和镁可帮助产生血清素，有助调节情绪；锌有助于缓解压力；抗氧化剂维生素E可毁灭导致压力和心脏病的自由基。杏仁可当零食，也可与麦片做早餐。2、芹菜中医一直认为芹菜可以降...
栏目:上班人群 作者:中医世家
...么治疗，很多护肤用品治疗白头粉刺的效果非常明显。1.杏仁苦杏仁具极佳的清热消炎功效，将苦杏仁研磨成碎末，再加入一个蛋清混
栏目:健康综合 作者:健康生活
相面中属于桃花眼。眼形略圆润，双眼皮，桃花眼很多人以为单单是眼形的问题，其实不是，真正的桃花眼上下眼睑都有微微红晕，但之所以叫做“桃花眼”是因为其精髓在于睫毛！上下睫毛都丰密，而又不杂乱，就好像桃花开...
栏目:面相 作者:佚名
【桃花眼】因酷似桃花而得名，是比较完美的眼型之一。不笑的时候——像桃花。眼睛长，上眼皮弯曲弧度较大，内眼角尖而较内陷，眼尾细而略弯，形状似桃花花瓣，眼神迷离，媚态毕现。笑的时候 ——像月牙儿。眼睛含笑...
栏目:面相 作者:佚名