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...罗松子、红松果、松仁、松元。热量:644大卡(100克可食部分)。分类:坚果、豆类及制品。评价:富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,还含大量矿物质如钙、铁、磷,能量较高,但热量较高,减
栏目:饮食营养 作者:佚名
...留根"就是经"洗茶"后从始至终将泡开的茶汤留在茶壶里一部分,不把茶汤倒干。一般采取"留四出六"或"留半出半"。每次出茶后再以开水添满茶壶,直到最后茶味变淡。"
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...?甘蔗收获季节多在秋季,收获后除用于糖厂榨糖外,一部分贮存至早春季节投放市场供人们休闲食用。由于长期贮存,在适宜的温度下(5~15℃)霉菌易在甘蔗中大量繁殖(收割时未完全成熟的甘蔗更易发生霉变),食用后极...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...了头发大为伤脑筋的季节呢。紫外线的和寒暖温差对头皮部分血液循环不利,进而使头发失去原有的活力。本次,告诉你四个头部关键穴位点,帮
栏目:健康综合 作者:佚名
头发是我们外貌的一部分,MM都想让自己的头发柔顺、亮泽,可很多人却面对头发干燥、枯焦以及易断等。有关专家指出,发质不好与很多因素有关,比如说精神因素、营养因素以及健康因素等。其可通过一些膳食来调养下面就...
栏目:健康综合 作者:佚名
血液是流淌在我们身体当中非常重要的一个部分,它当中不仅含有白细胞,是我们身体的免疫菌,与此同时,红细胞也参与了我们所有的生命活动。此时,有人提出了换血可以延缓衰老,那么,换血真的可以帮助我们延缓衰老吗...
栏目:减肥美容 作者:佚名
10招帮你燃烧热量正常的新陈代谢才能确保身体各部分正常运转。美国《读者文摘》杂志最新载文,刊出10种方法帮你提高代谢率,燃烧热量。1、间歇式运动。每天花一整段时间运动,很容易让人产生“锻炼厌倦”,身体也是如...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...等问题。 孕妇护发的重要性怀孕后,准妈妈身体的各部分都会
栏目:健康生活 作者:佚名
...收缩、血液回流能力就会减弱,使手脚特别是指(趾)尖部分血液循环不畅,导致手脚总感觉冰凉。手脚冰凉可能会诱发月经不调、痛经等症状,不想在秋季做
栏目:女性 作者:祝由网
...活水平不断的提升,很多人都有肥胖的问题,但是也有一部分人身体过于的消瘦,比如有荷尔蒙问题,或者是消化系统方面的一些疾病引起体重过轻,代谢速度过快。这样的人在生活中就想要让自己变得胖一些,其实想要长胖是...
栏目:健康生活 作者:健康管理师