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...杞或宁夏枸杞的成熟果实。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。枸杞子...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...“年近百岁、犹有壮容”的长者，也有不到半百却已患有多种老年病的中年人。健康长寿的经验常为人们所乐道，而对早衰多病的原因分析，则可从另一个角度给人以教训和启迪。为此，笔者总结了自己多年来的临床及社会观察...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...劳、改善睡眠、软化角质等。1、消除疲劳：盐水中含有多种矿物质和离子，能够促进血液循环，减少肌肉疲劳，能够改善长时间站立或走路带来的疲劳。2、改善睡眠：泡脚能够调节体温，使身体渐渐进入休息状态；而盐水能够...
栏目:中医健康 作者:网络
孕期补锌的作用孕期需要多种营养素的补充，营养需要多方面的食物摄入，这样的话才能让宝宝保持健康的状态，才能有促进生长发育的作用，孕期补锌是很重要的一个问题，吃什么补锌你知道吗，来看看这些补锌的重要作用你...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...以吃的，包括葡萄。葡萄含有丰富的葡萄糖和水分，还有多种
栏目:健康生活 作者:佚名
...是营养丰富的食物，蓝莓的营养价值很高，富含花青素和多种微量元素，具有保护视力、提高抵抗力的作用，牛奶是常喝的饮品，营养丰富，能够补充人体的蛋白质和钙质，生活中有些食物是不宜搭配一起吃的，那么蓝莓和牛奶...
栏目:健康生活 作者:佚名
...油等，这样做对孩子而言是非常不健康的。化妆品中含有多种化学成分，有些成分甚至对身体有害，可能被孩子娇嫩的皮肤吸收或
栏目:儿童 作者:小爱
糙米茶中富含多种维生素以及矿物质，糙米茶的功效为润肠通便，养颜润肤，利尿促排，改善微循环，可加快肠胃蠕动速度，从而促进肠胃消化，提高身体代谢能力，有增强体质，去除油腻的作用。糙米茶的功效与作用：1、补...
栏目:功效 作者:品茶
菊花陈皮枸杞茶的功效菊花陈皮枸杞茶内含多种维生素以及营养物质，其功效有抗炎解热、生津明目、缓解咳嗽与多痰、抗氧化；同时，可缓解身体阴虚，加快肠胃蠕动频率，有促进消化、醒脑提神、消渴解烦、健脾护胃的功效...
栏目:功效 作者:品茶
杜仲花茶的功效与作用及禁忌杜仲花茶富含多种天然活性成分，适度饮用，有诸多好处，其功效为改善睡眠、调理肠胃、抗疲劳、抗氧化的功效，可促进肠胃胶原蛋白的合成，加快身体代谢，有镇静情绪、舒缓压力、抗氧化的作...
栏目:功效 作者:品茶