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...半夜起来着凉就很容易胃痛，这就是胃寒，如果平时多吃一点娃娃菜可以缓解胃寒。2、生津止渴：娃娃菜含有非常丰富的水分，因此，娃娃菜
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...腹部、大腿等部位的皮肤有松弛现象，减肥后身材是好看一点了，可是近距离看面部，仿佛老了好几岁。减肥导致皮肤松弛怎么办呢？减肥过程中，首先一定要注意减肥要循序渐进，采取绿色科
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...头研究瘦腿的方法，却不知道瘦腿方法里面有个很重要的一点就是选对瘦腿的时机。像那些靠腿吃饭的腿模们抓住了几个好时机，打造美腿更加简单轻松。第一：早晨起床后一杯白开水：经过一夜的睡眠，体内水分减少，血液粘...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...多，常吃豆芽不仅可以减肥还对健康非常有益。炒时加入一点醋，以防维他命
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...医学上统称更年期障碍。更年期妇女的保健4个重点：第一点：首先，妇女自身应
栏目:老人 作者:佚名
...不良心态一、焦虑心理反应。其表现为顾虑重重，外界的一点点刺激就引起很大的情绪波动和紧张，精神难以集中。二、悲观
栏目:老人 作者:佚名
...，于是越睡越久，可能有人要问了，这样久睡真的好吗？一点都不好，越睡越伤身！这是真的吗？下面为大家一一解答！三条赖床的巨大危害1、赖床易得胆结石喜欢赖床，
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...多中年女性会忙碌于照料工作和家庭，对自己的健康状况一点也不重视。但是健康是第一位的，不要找任何借口忽视健康。如果遇到以下任何症状，请立即采取行动。中年女性易出现的6种异常状况，一定要正确应对！1、呼吸急...
栏目:女性 作者:祝由网
...那么如何才能拥有强健的肌肉呢?其实很简单，最重要的一点就是吃好，吃好了就可以帮你实现猛男的愿望，下面就和大家说说如何才能吃出猛男身材。第一餐：早餐早上醒来，因为经过一夜的消化，胃里已经毫无所剩。这时为
栏目:男性 作者:健康管理师
...以喝菊花茶吗?专家称，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，孕妇是可以喝菊花茶的，但一定要注意量。菊花茶中菊花
栏目:女性 作者:祝由网