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...处在最佳状态，受孕几率更高。若频繁排精，会使精液量减少，精子活动率、质量下降，有可能会降低受孕几率
栏目:男性 作者:网络
...何异常的话，可以适当增加，如果有疲劳的感觉就要适当减少，或是几天一次。二十多岁，一般都能
栏目:男性 作者:佚名
...内大量水分丢失，会导致血容量急剧下降，心脏灌注血量减少，血液黏稠
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...脂、软化血管和防治动脉粥样硬化。多不饱和脂肪酸还能减少血小板的凝集和增加抗凝作用，故能降低血脂和血液黏稠度，预防血栓形成，对心血管系统有保护作用。2、核桃仁核
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。来一道糖拌西红柿，再放冰箱里冰镇一下，那是绝对的开胃。西红柿是不是越红越防癌目前，对于癌症尚无十分有效的治疗方法，所以人们往往会“...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...一：早晨起床后一杯白开水：经过一夜的睡眠，体内水分减少，血液粘稠，流动变慢，可
栏目:减肥美容 作者:佚名
...至不具功能的过渡期，这期间由于卵巢分泌的女性荷尔蒙减少，这样可能引起身体上许多的不适，如热潮红、心悸、情绪不稳定、皮肤萎缩等症状，在医学上统称更年期障碍。更年期妇女的保健4个重点：第一点：首先，妇女自...
栏目:老人 作者:佚名
...，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。2、雌激素减少，内分泌变化所致。由
栏目:老人 作者:佚名
...年期女性睡眠问题，多是由于更年期雌激素、黄体酮生成减少，降低了睡眠质量，甚至导致睡眠障碍，从而影响了整体生活质量。其中，以潮热、盗汗所引起的更年期失眠最为突出。睡眠障碍无论发生在什么时候都需要得到诊治...
栏目:老人 作者:祝由网
...锌导致体内睾丸激素的分泌比较少，使精子的数量也随之减少，所以男性可以多吃点含锌的食物，如海鲜、鸡肉特别是要多吃谷物类食物。还有补充钙，多喝牛奶也可以提高男人的生育能力。二是拒
栏目:人群养生 作者:健康管理师