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夏天穿什么衣服更凉快1、纯棉：吸汗环保棉纤维是天然纤维，面料柔软舒适、触感干爽，吸湿性也不错，穿在身上很清凉，夏季衣物多以纯棉为主。但其缺点是易皱且皱后不易抚平，而且被汗水浸湿后容易紧贴皮肤，速干性差...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...、营养不良等危害。1.消化不良燕麦片中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维既不能被胃肠道吸收，也无法被消化，患者经常进食燕麦片可造成大量膳食纤维在胃
栏目:健康综合 作者:佚名
...富含多酚，有助预防心血管疾病，甚至癌症。它们所含的纤维量比其他类型的水果要高：一杯黑莓大约含7g纤维。（推荐纤维日摄入量是25~35g。）另外，它们还富含维生素C和微量的铁、钙以及维生素A。吃黑莓的方法有很多，烤...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...粘性液质是秋葵的营养精华之一，含有丰富的可溶性膳食纤维如果胶、阿拉伯胶、羟甲基纤维素等。这些可溶性纤维随餐服用时，不仅会和脂肪酸结合，减少脂肪吸收，降低胆固醇；还会吸水膨胀，增加体积从而延长了食物在胃...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...急性脓胸治疗不彻底，病程超过6周，脓液粘稠并有大量纤维素，这些纤维素沉积在脏壁两层胸膜上，形成很厚的胸膜纤维板，限制肺组织的膨胀，脓腔不能进一步缩小，即形成慢性脓胸。长期感染、慢性消耗，常使患者呈现慢...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、燕麦片(无糖)燕麦片含有大量的膳食纤维，容易产生饱腹感，促进新陈代谢，让你在消化时消耗更多能量。并且，燕麦片的可溶性膳食纤维是白米的12倍，摄入的可溶性纤维在人体肠道内与水混合形成胶质，令人体吸收食物养...
栏目:健康生活 作者:佚名
...为香蕉具有通便的作用主要是因为香蕉中含有丰富的膳食纤维，果糖而这些成份都是具有促消化的作用。但是现代营养学也指出了首先我们说有促进消化，软化大便的膳食纤维指的就是植物中不能被人体消化的植物细胞残存物。...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...值秋葵的营养价值：1、秋葵嫩荚含有丰富的果胶、膳食纤维，其果胶的粘稠状态是植物界非常少见的，膳食纤维的占比及其中可溶性膳食纤维占比均是植物中非常高的。2、秋葵嫩荚富含有维生素A、胡萝卜素，以及维生素C、E等...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
...，特别是蔬菜类食物的人可减小患前列腺癌的机会。富含纤维素的食品长期以来就被认为是健康生活的伴侣。纤维素可分为可溶性和不可溶性两种。可溶性纤维素来源于蔬菜、
栏目:杂谈 作者:医案日记
...复2016年10月09日讯 工程师正在尝试新的合成途径来制造微纤维，这种微纤维支持体外培养细胞的生长。这种微型纤维能够重塑和恢复再生神经组织，因而具有很好的应用价值。该研究发表在
栏目:健康生活 作者:佚名