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产后怎样减肥最有效,不要错过瘦身最佳时期一、产后减肥三步走第一步：树立正确观念。产后六个月是新妈妈瘦身的最佳时期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加...
栏目:健康生活 作者:中医世家
先兆流产？宝妈一定不要自乱阵脚怀孕对于大多数准妈妈来说都是惊喜、期待的，前几天刚刚得知我的朋友已经怀孕两个月了，但是她今天突然出现了阴道出血的情况，非常害怕，怀疑是先兆流产，所以赶紧去了医院。那么先兆...
栏目:女性 作者:祝由网
又一个夏天来到了，许多人都讨厌出汗时黏溻溻的感觉，还有人怕身上的汗味儿招人烦。面对户外的骄阳，许多人选择待在有空调的地方。但是，汗腺是人体的“天然空调器”，在夏天更不能拒绝出汗。出汗是人体健康的标志人...
栏目:杂谈 作者:医案日记
祛湿从何入手？1、常通风，多抽湿。祛外湿，不要久居潮湿之地，尽量不要到外面潮湿的地方劳作。湿气大、阴雨天时不要常开窗，但最好仍保持通风。注意室内的抽风和抽湿。即使衣服难干也不要勉强穿不干的衣服。注意保...
栏目:健康生活 作者:佚名
最好不要拍全家福,拍全家福的禁忌为什么最好不要拍全家福？拍全家福有什么禁忌吗？如今很多人的家里都是会有挂放一些一家的的全家福以示温馨和睦之意。在家中挂上一幅全家幅是多么美好的事，但是全家福不是随随便便...
栏目:家居风水 作者:算命先生
男人喝酒时不要吃这几种菜1、胡萝卜因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。2、凉粉因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
老年人贫血不要怕,这些食物补血好贫血的问题往往容易出现在一些身体素质比较差的人群身上，对于老年人来说往往更容易出现贫血的情况，这对老年人的健康影响也是很大的，所以在平时就要注意方法去解决贫血才行，那么...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人便秘不要怕,饮食方法来调理老年人身体素质比较差，而且还会出现一些疾病的问题，对身体健康有所影响。那么你知道应该如何去调理吗，要照顾老年人的生活起居，这样可以减少疾病的发生，老年人最常见的就是老年...
栏目:老人 作者:夕阳红
导致男性杀精的一些食物不要吃在男性朋友的生活中很多食物对于男性是有很多危害的，很多食物的本身不存在危害但是如果食用过多的话就会让男性的健康受到一些影响，特别是对于男性的精子会有一些损伤，本文将介绍一些...
栏目:男性 作者:小爱
警惕,这几种人最好不要吃油桃现在很多人都非常喜欢吃油桃，特别是油桃的口感也是非常好，非常酸甜可口的味道，同时油桃的营养价值还是非常高的，特别是它含有较多的维生素C以及其他的矿物质元素，这些对人们的健康都...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚