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...弹性，是防止肢体过早僵硬的好办法。2、有益于心血管系统。它可以加速血液的循环，提高血管的张力，并将血管壁上的沉积物冲走，能有效地预防动脉硬化等各种心血管病。3、可使全身肌肉周期性收缩，
栏目:运动健身 作者:祝由网
...活络起来，做为进入主运动的准备。主要是能够提升循环系统的效率、提升肌肉的温度以减少伤害发生。一般热身运动实施的时间为10～15分钟，约让体温上升1度或者是感觉到些微冒
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...动健身对于我们的身体健康很有好处，但是由于没有受过系统的培训许多人在运动过程中会有一些误区，下面带大家一起了解下运动健身的几种常见误区，供大家了解。肌肉疼痛说明锻炼得好肌肉疼痛只能说明你锻炼过度或训练...
栏目:运动健身 作者:佚名
...妊娠者应从妊娠早期开始，定期进行产前检查。是否进行系统产前检查的心脏病孕妇，心力衰竭发
栏目:健康生活 作者:祝由网
...格开朗开放。女性不擅长长缝纫和烹饪，因此不适合事务系统的工作。最合适的工作是与客人联系
栏目:风水 作者:大道家园
...痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。远志的作用：一、对神经系统的作用
栏目:中药常识 作者:药哥明白
滴虫性阴道炎是由滴虫菌感染引起的一种常见的女性生殖系统感染疾病。该病主要以阴道瘙痒、异常阴道分泌物增多和异味为主要症状。阴道瘙痒是滴虫性阴道炎的典型症状之一，常较为严重，患者常会有强烈的刺痒感，难以忍...
栏目:女性 作者:佚名
急性阴道炎是女性生殖系统常见的一种疾病，其主要特征是阴道内发生炎症，伴随着白带异常增多、异味等症状。正常情况下，女性阴道分泌物是透明或微白色，无异味的。当阴道受到感染时，细菌和炎症引起阴道分泌物的改变...
栏目:女性 作者:佚名
...女性体内的激素水平变化导致的。激素变化可以影响免疫系统，使身体对感染更容易敏感。退烧药主要是用于降低体温，通常不是用来缓解咳嗽的药物。咳嗽是身体的一种防御机制，通过清除气道中的异物和痰液来保持呼吸道
栏目:女性 作者:佚名
...较常见的，属于正常的，不用特殊治疗。子宫是女性生殖系统中的重要器官，位于盆腔中，扮演着孕育和孕育胎儿的重要角色。子宫的大小受到年龄、生育经历、季
栏目:女性 作者:吃出健康