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...，能够促进人体新陈代谢，抗衰老，减少脂肪，强化免疫系统，而且它还有去斑的功效。首先，普洱茶具有抗氧化作用，能有效抑制自由基对皮肤细胞的伤害，促进皮肤细胞新陈代谢，抑制
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...因为普洱茶水中含有大量的咖啡因，这种物质会刺激神经系统，导致失眠。所以睡前最好不要喝茶，尤其是浓茶。。有些人喜欢在睡前喝一杯牛奶，但是牛奶中含有丰富的蛋白质，这些蛋白质会影响睡眠质量，因此
栏目:茶常识 作者:品茶
...同的道理他们吸收的营养也是有所区别的，还有的人消化系统不会例如便秘的人就不
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...道疾病的高发季节。根据卫生部统计数据显示：我国呼吸系统发病率占总体发病率的6.94%。甚至每一年，我国都有9，200万人患上各种各样的呼吸道疾病。比如常见的流行性感冒、哮喘、季节性咳嗽等等。冬季该如何预防呼吸道疾...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...古人称之为“长寿穴”。足三里穴拔罐除了可以调节消化系统的功能外，对于头痛、牙痛、精神失常、发热、鼻炎、口眼歪斜、口唇生疮、哮喘、心悸、高血压、腹痛、泄泻等
栏目:健康生活 作者:祝由网
免疫力是人体的一个防御系统，它可以有效的抵御外界细菌对人体造成的危害，免疫力是指人体的免疫屏障和身体的各个免疫细胞，其中皮肤黏膜属于第一道屏障，而淋巴细胞属于第二道屏障，可以清除内层的病菌，加大对人体...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...疾病。主要表现有皮肤紫癜，胃肠症状，关节肿痛及泌尿系统症状。多见于5岁以上小儿。 病因 病因尚不清楚，可能由于某种致敏原引起的变态反应所致，但直接致敏原尚不明确。起病前常有由溶血
栏目:健康生活 作者:佚名
尿路感染是一种常见的泌尿性系统疾病，这是由于细菌侵入尿路而产生的炎症反应，其中又以女性发病率更高，特别是性生活活跃期以及绝经期妇女尤为多发。根据感染部位不同，尿路感染又分为上尿路感染和下尿路感染，而且...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、热身活动要充分气候寒冷，人体各器官系统保护性收缩，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，肌肉的粘滞性增强，关节活动范围减小，再加上空气湿度较小，所以使人感到干渴烦躁，感到身体发僵，不易舒展。如果不做...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
热身活动要充分气候寒冷，人体各器官系统保护性收缩，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，肌肉的粘滞性增强，关节活动范围减小，再加上空气湿度较小，所以使人感到干渴烦躁，感到身体发僵，不易舒展。如果不做热身...
栏目:运动健身 作者:健身营养师