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1、打呵欠、含酸梅利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。2、滴眼药水眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不...
栏目:老人 作者:中医世家
编者按:人常说:人老牙先掉,所以很多老人并不把掉牙当回事。但世卫给老人定的目标是:到80岁,至少要保有20颗牙。其实,达到这个目标并不难,只要学会正确的护牙方法。2008年9月20日是第20个“全国爱牙日”,其主题为...
栏目:杂谈 作者:医案日记
在冬季,人们的食欲多有增加,但并不意味着在冬季人体需要多的热量,这是由于人体的“激素钟”在寒冷的气候下,运转有所改变造成的。科学研究发现,冬天的寒冷影响着人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等...
栏目:杂谈 作者:医案日记
产后盗汗怎么办?产妇在坐月子的时候如果调养不当或分娩过程不当,很可能会引发月子病。而产后盗汗就是其中一种。产后盗汗根据引发原因的不同有不同的处理方式。那么产后盗汗的原因有哪些?常见的产后盗汗的原因有两...
栏目:饮食营养 作者:柳华
一、养生有哪些种类1、起居养生:秋季应做到早睡早起,注意添加衣物,防止因受凉而伤及肺部。2、精神养生:保持内心宁静,情绪乐观,舒畅胸怀,抛开一切烦恼,避免悲伤情绪,是秋季养肺的一个好方法。3、房事养生:秋...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
我们日常生活中的点点滴滴,天长日久积累起来,会成就一种我们意想不到的结果。我们每一天的所作所为,所思所想,正确与否,量大必质变,所造成的结果却是天壤之别。这就是老子所说的:“合抱之木,生于毫末。久层之...
栏目:健康生活 作者:整理 愚山
1.顺乎自然配合自然时序,尽量选用各种天然植物。以中医来说,春生养肝护眼,夏长清心调血,秋收润养气,冬藏养肾定志,此为自然与人体间的变化,所以选择当季的蔬果素材,确保自然式健康。2.不可偏食广泛地摄食含有...
栏目:健康生活 作者:网络 佚名
睡不好是一件很头疼的事情。很多网友留言,自己老是失眠、睡不好,到底怎么吃才能改善失眠呢?今天我们来聊聊失眠。食物能助睡眠吗?1.牛奶能助眠?“喝牛奶预防失眠”的说法由来已久,民间一直有说法称,睡前喝一杯...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
每一个人都会出现失眠,尤其是现代的白领,由于急于渴望得到更好的生活,拼命的工作,一致导致晚上睡不着。其实,大多数睡不着觉的人是一种自然的状态,而非病态。睡眠更多的是一种心身的体验和感受,身体感到舒适了...
栏目:健康生活 作者:佚名
“三叉神经痛”有时也被称为“脸痛”,容易与牙痛混淆。是一种发生在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛,三叉神经痛是神经外科、神经内科常见病之一。多数三叉神经痛于40岁起病,多发生于中老年人,女...
栏目:健康生活 作者:祝由网