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...减少一些不良习惯对身体的伤害。下面的这些补肝滋阴的食疗方法可以试试，可以起到保护肝脏的作用和效果。板栗冰糖粥
栏目:健康综合 作者:祝由网
胃溃疡药膳方一：桃仁猪肚粥原料和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟猪肚片、大米各50g，料适量。将肚片切细；取二倍水煎取汁，加猪肚、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂。功效：可益气活血，化淤止痛。胃溃...
栏目:饮食营养 作者:佚名
NO1：枣麦桂圆汤原料：红枣14颗、小麦60克、桂圆7个。做法：先把桂圆去核，然后同小麦、大枣一起放到水中煎煮一个小时，建议每天喝一到两次即可。对轻度失眠患者枣麦桂圆汤具有很好的保健功效，此汤也适用于身体虚弱的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
打鼾是较为常见的一种疾病，之前大家都不以为意，认为打鼾是睡的香的表现，其实，打鼾不仅不是睡的香的表现，还是一种可怕的疾病。各种调查研究均表明：大约有三分之一的男性长期打鼾，而只有五分之一的女性有这种情...
栏目:男性 作者:健康管理师
钙元素对于人体的重要性大家已经不用为大家介绍了，平时生活中还是有很多的人注重补钙的。钙元素不仅能预防生病，对于身体的发育也是起到很好的促进作用的。那么如何补钙最健康呢?下面小编教几种中医补钙的方法给大...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
胃脘痞满，胀闷不舒，按之腹软而痛，纳差食减，口干而腻，头身沉重，肢软乏力，小便黄热，大便滞而不爽，或兼见发热恶寒，舌质红，笞白黄而腻，脉濡细或濡数。治疗原则：解暑和胃，化湿止痛。饮食原则：宜食有祛暑化...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
同事小王的母亲今年四十多岁，到了更年期，皮肤开始松弛长黄斑，长皱纹，失眠多梦，脾气暴躁，有一点不顺心的事就会大发雷霆。这可苦了小王和她的爸爸，每天要心惊胆战的，生怕惹了母老虎发脾气。更年期是每个女人都...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、什么民间方法能治疗白发肾亏型白发症状为头发灰白或花白。且白发多集中于头后部 （枕部）。该型患者的头发通常质地偏软，颜色白而透明。白发脱落后无异昧。头发表面略显干燥。常伴有腰酸腿软、不耐疲乏、腰背发...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、有效治疗咳嗽的5种食物1、芹菜又叫早芹、药芹。有清热平肝作用，对肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍：“治百日咳：芹菜全株500克，洗净捣汁，加食盐少许，隔水温热，早晚各服1酒盅，连服数日。”...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、花生对人体有哪些好处1、提高智力，增强记忆力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。2、促进人体生长发育花生中钙含量极高...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚