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...鱼肉是人们喜欢吃的水产食品，它营养丰富，含大量优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来还细致嫩滑，容易消化。近年研究发现，女性更适宜多吃鱼，这除了鱼肉脂肪少、热量低和女性常吃鱼不易发胖外，吃鱼对女性还有以下一些...
栏目:健康生活 作者:佚名
...胆汁的排泄与食物的性质和进食量密切相关，含有脂肪和蛋白质的酸性食物最易刺激肠壁，释放缩胆促胰激素而引起胆囊的收缩排泄。如果长期只吃素菜就容易造
栏目:健康生活 作者:祝由网
...抗动脉粥样硬化、增强免疫功能、促进肝、脑等重要脏器蛋白质合成以及增加超氧化歧化酶(SOD)的含量、降低单胺氧化酶B(MAO-B)活性等多方面因素。延缓大脑衰老 何首乌可以通过影响中枢神经的功能而
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...个孩子，那么这个时候就不建议喝牛奶了，因为牛奶中的蛋白质含量过高，容易引起腹泻。所以在这种情况
栏目:茶常识 作者:茶百科
... 鱼腥草营养丰富，是人们喜爱的野生佳蔬。鲜鱼腥草含蛋白质2.2%，碳水化合物6%，脂肪o.4%，还含有维生素C和钙、磷、钾、铜等微量元素。你说说鱼腥草怎么吃？可生食也可熟食，凉拌、炖肉、煮粥、熬汤、炒菜、泡茶均可。...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...知道多少呢。 猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂
栏目:饮食营养 作者:祝由网
鸡肝，属于鸡的肝脏。鸡肝含有丰富的蛋白质和脂肪酸等物质，味道鲜美。而丝瓜则清甜爽口，瓜肉甜嫩。这两种食材都含有丰富的营养物质。那么今天就推荐大家做一道菜，就是用这两种食材制作的，名为丝瓜炒鸡肝。下面...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...。那宫外孕患者吃什么调养身体？饮食上着手，注意补充蛋白质。 宫外孕患者吃什么调养身体？1、适当限制脂肪
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...是很常见的，这类饮品在营养价值上很高，纯牛奶含有的蛋白质、钙、脂肪、水、能量、碳水化合物都是比较多，因此对纯牛奶的选择，也是可以放心进行，它对人体健康上，都是没有任何损害，那纯牛奶可以加热吗，很多人在...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...了含有葡萄糖和果糖外，还有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因此蜂蜜水的作用与功效
栏目:健康生活 作者:祝由网