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...更年期正确认识，稳定情绪对于所有女性来说，更年期是不可逆转的自然发展规律，应该泰然处之。不少女性惴惴然想得太多，以致人未老而心先老。心老可怕，徒然自寻烦恼，尤其是性格内向的更年期女性，易于导致抑郁、颓...
栏目:老人 作者:健康管理师
酒水是餐桌上必不可少的身影，春节期间更是少不了聚餐喝酒，虽然喝酒可以联络感情，但是喝酒伤身呀，那么我们如何喝酒能够达到既联络了感情又不伤身的效果呢？经常过量喝酒影响健康：1、食欲下降，食物摄入量减少，...
栏目:男性 作者:健康管理师
...”可健康长寿1、衣不过暖：穿衣戴帽不要过于暖和，也不可过于
栏目:老人 作者:祝由网
...有手掌生命线，这些出自面相和命理的征象缺乏科学性，不可全信;另一些说法有些生理学依 据，但缺乏普遍性，如瘦小、能睡、无寿斑、六十岁前无疾患等。以能睡为例，有的人一躺下就能呼呼大睡
栏目:老人 作者:佚名
...、男女老少，灼热刺激的“辣味”已然成了不少人餐桌上不可或缺的味道。但是，“贪辣”可能引起口干舌燥、嗓子疼痛等不适，甚至还会带来腹痛、腹泻等问题。辣椒种类和特点1、樱桃类辣椒。叶中等大小，圆形、卵圆或椭...
栏目:健康生活 作者:佚名
...脑的功效，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。3、鸡蛋鸡蛋的蛋白质是
栏目:健康生活 作者:佚名
孕早期通常可以吃炸串，但是需要注意适量，不可摄入过多，以免影响胎儿发育。孕早期是胎儿发育的关键时期，孕妇的饮食直接影响到胎儿的健康。因此，孕妇在孕早期应该注意饮食的选择和搭配。炸串作为一种常见的快餐食...
栏目:女性 作者:祝由网
...吃玉米对于身体是有好处的。玉米是一种粗粮，是生活中不可多得的保健佳品。玉米中纤维的含量很高，能够
栏目:健康生活 作者:祝由网
...于嗜睡症，专家介绍，嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，最好从前一天晚上10点后就不要再进食，可以饮水，但不可喝茶或咖啡。第一次空腹时的血液
栏目:健康生活 作者:祝由网