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材料：荸荠100克、胡萝卜80克、粳米60克，白糖适量做法：将胡萝卜洗净、切丁，荸荠洗净、去皮、拍碎，粳米洗净、浸泡;将粳米、胡萝卜、荸荠放入锅中，加入适量的清水，熬煮成粥，加入白糖调味即可。功效：根据《本草纲...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
材料：慈菇250克、莲藕250克，食盐、生姜、食用油各适量做法：将慈菇和莲藕洗净、切片，锅内油烧热，爆香生姜、辣椒，放入莲藕翻炒，再将慈菇放入锅中翻炒均匀，出锅前撒上盐即可。功效：慈菇味甘、涩，性味温，含有丰...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
便秘者的福音：猕猴桃芹菜汁材料：猕猴桃2个、芹菜1根、蜂蜜适量做法：猕猴桃去皮、切小块，芹菜切段，将猕猴桃块和芹菜段放入榨汁机中，加入适量的凉白开，搅打成汁，加入适量的蜂蜜即可。功效：芹菜的茎和叶均含有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...试试的哦。可以起到很好的保健的效果哦。豌豆苗豆腐汤材料：
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...什么汤好呢，来看看这些去火汤的介绍。荸荠茅根萝卜汤材料：荸荠10个，新鲜茅根200g，白萝卜1个，瘦猪肉2
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...家园网一起了解相关知识吧！气血两虚的人阿胶糕的重要材料是阿胶，是一种很
栏目:健康生活 作者:佚名
...谱可以试试，可以起到清理肺部垃圾的作用。润肺银耳羹材料：银
栏目:健康综合 作者:祝由网
...明目的食谱不妨试试，都是不错的简单家常菜。春笋肉丝材料：春笋200
栏目:健康综合 作者:祝由网
...做!因为他们的骨发育还不成熟，不能进行动骨或植入的材料手术，如切割下颌(俗称瘦脸)，磨颧骨，隆鼻，隆胸，等。否则造成骨骼损伤，会影响身体正常的发育。2、疤痕体质。疤
栏目:健康生活 作者:中医世家
...少了喝茶。那么，女性喝什么茶养生呢？1、红花茶所需材料：红花、蜂蜜冲泡方法：先取一个干净的透明玻璃杯，再准备适量的红花；将
栏目:禁忌 作者:品茶