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面色暗黄吃什么来改善呢？ 气血充盈则脸色红润，神采焕发，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能特别好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。所以...
栏目:饮食营养 作者:佚名
乳腺疾病是我们女性朋友生活中比较常见的疾病，而且我们现在患有乳腺疾病的人数也是在不断的增加，这与我们的饮食和生活习惯都是有很大的关系的，乳腺纤维瘤就是其中的一种疾病，我很多女性朋友也是在寻找着治疗的方...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
红景天大家都知道是什么吗，是一种中药材，它可以有很好的保健的作用，比如说可以起到很好的抗衰的作用，还可以提高免疫力的哦。对于提高体质有好处，它的食用方法有很多，下面的这些小常识是可以去了解和认识的，来...
栏目:中药常识 作者:祝由师
阿胶红枣木耳粥组方阿胶15克，红枣10枚，黑木耳10克，糯米100g。做法：将阿胶捣碎备用。黑木耳温水泡发，洗净。大枣说湫鲆胪去核。将黑木耳、大枣与糯米煮粥将熟时，加入阿胶，搅化即可。每日早、晚餐温热服食。功效黑...
栏目:饮食营养 作者:佚名
对于月经期间的女性来说，如果不小心淋了雨，是非常麻烦的事情。因为女性在月经期间免疫力降低，如果再遭受雨水寒凉刺激，很容易出现痛经、感冒等问题。那么暴雨期间来例假如何保养呢?暴雨期间来例假如何保养1、红枣...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
生活中，很多烦心的事情会令人出现烦躁不安、睡不踏实、多梦等状况，影响正常睡眠及第二天的工作，为了避免发生这种情况，在睡前适当可食用助眠食物，那么养心安神的食物有哪些呢?养心安神的食物有哪些1、莲子什锦饭...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
胃寒对胃肠道消化能力的影响非常大，最容易发生消化不良、腹部胀满等现象。因此发生胃寒后，饮食调整是非常重要的，那么胃寒吃什么食物好呢?胃寒吃什么食物好1、南瓜小米粥食材：贝贝南瓜、小米做法：小米提前泡发两...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
中医治疗湿疹中医认为治疗湿疹多为邪侵、毒邪、血瘀、血燥证、治湿疹大多采用热、降温法，再利用寒物、早期有效，但往往不能去根。长期使用湿疹治疗造成皮肤病转为慢性迁延反复发作，脾胃功能失调，胃腹胀痛，湿气...
栏目:偏方秘方 作者:道医
现在的人们都有三高的疾病，而且发病率很高的哦，一般中老年人发病的几率会比较大的呢。高血糖，糖尿病这样的疾病，对人们来说是一种威胁，那么血糖高怎么办呢，有哪些可以降糖的食物呢，一起来看看吧。1.玉米须粥玉...
栏目:健康综合 作者:祝由网
老年人出现白发是非常正常的事情。老年人头发白是正常的新陈代谢，但是有很多的方法也可以防止头发变白的，这样还能让自己变得年轻一点，那么老年人有什么样的方法可以防止头发变白的呢?下面这些方法可以让你减少这...
栏目:健康综合 作者:祝由网