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专家支招三点儿助长寿所谓“三点儿”，说的是日常生活保健中应注意的“憨点儿”、“粗点儿”、“幽默点儿”。 “憨点儿”，并不是让人“呆头呆脑”，而是说在日常生活中待人处事要憨厚一些、谦让一些。对生活中的一...
栏目:老人 作者:祝由网
...根据人体的生理特点，人应“以动为主，动静结合”。在日常生活中，老年人如能做到“勤于动嘴”，将对强
栏目:老人 作者:健康管理师
...如今人们对自己的身体健康是越来越重视，但是对于一些日常的坏习惯依然泰然处之，不想改正，那样养生效果是很有限的。很多人都有吸烟的坏习惯，有明知道吸烟有害身体健康，就是因为烟瘾比较大而没有办法戒烟成功。接...
栏目:健康生活 作者:佚名
在日常生活中，总是见到一些女性朋友们脸上一点也不红润，很是苍白而且精神不是很好其实大家知道的就是这事因为气虚血亏引起的。而这个疾病一般情况下大家也知道对于身体出现这种情况最好的就是通过一些饮食进行调理...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...易出汗。若汗液分泌过分旺盛，且气味很大，就可能说明日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。建议：若诊断为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗。另外，饮食要清淡，多吃水果、
栏目:健康生活 作者:佚名
...良好，没有先兆流产、胎动异常等表现，经医生评估认为日常活动基本没有风险，通常可以搬东西。但只能搬运较轻的物品，
栏目:女性 作者:佚名
在日常生活中，我们都知道保健养生对于健康是很重要的，因此常常用食疗、运动等方式以增强体质。肝脏和肾脏是机体新陈代谢中最主要的两个器官，对于人体健康的作用是非常大的。那么，经常吃什么或者喝什么能够滋养肝...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...这样才可以将多余的能量转化成为脂肪储存在皮下。2、日常可以多吃一些五花肉、带皮的猪脚等高脂肪食物，吃鸡肉吃鱼肉的时候要连皮一起吃，尤其是深海鱼和冬天的
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...简单的事情。除了使用一些可以祛斑的护肤产品之外，在日常生活中的一些食物也有祛斑的功效，哪些食物能祛斑呢？1、干柿配料：干柿子适量。吃法：天天食之，久食有效。功效：润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。2...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...成的果汁，其中含有多种微量元素、氨基酸以及脂肪酸。日常生活中适量饮用沙棘原浆，可以起到活血散瘀、清热止泻、健脾消食等功效，对于
栏目:中医健康 作者:网络