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...，也会使头部毛细血管收缩，产生一种头部被箍得很紧的感觉。再就是当游泳技术水平不太高、神经比较紧张时，颈部肌肉持续收缩，继而使头部血管扩张，可导致头痛头晕。2、头痛耳内嗡嗡响，或者干呕恶心，
栏目:运动健身 作者:祝由网
...烦躁难以入眠，有的人即使睡着了也晚间多梦，第二天总感觉精神萎靡，无法提起精神投入工作学习。睡眠专家表示，人的睡眠是有一定周期，周期紊乱或是睡眠不
栏目:健康生活 作者:佚名
...，如失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症等。宫女给人的整体感觉，就像缺乏阳光雨露的植物，了无生机，形容枯槁，是血
栏目:健康生活 作者:佚名
...作用。慢跑的速度不宜太快，要保持均匀速度，主观上不感觉难受，客观上以每分钟心率控制在18
栏目:运动健身 作者:祝由网
身体出现水肿是临床常见症状。患者会感觉身体臃肿，脸看起来比以前胖，体重却没增加多少，多半有走路腿沉等症状。水肿往往不是一朝一夕出现的，一旦发生，很可能提醒您的身体或许出问题了。1、肾性水肿。早晨起床照...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...装有关。它没有特别固定的风格和模式，每个人跳出来的感觉都不一样，容易释放自己。首先在身体上，它所涉及的肢体动作夸张、爆发力强
栏目:运动健身 作者:祝由网
...做：NO.1不要蹲坐休息这是非常普遍的做法，运动结束后感觉累了，就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法。健身运动后若立即蹲坐下
栏目:运动健身 作者:祝由网
...普遍的做法，这是运动后不宜立即做的行为。运动结束后感觉累了，很多人就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法。健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...五心烦热、口干唇燥、舌质红、脉细眩数、且有痒、涩的感觉。因为肝经积热或肾经虚损，故精气不能上升，目失所养。有的患者，则是因体内阳气虚弱，在白天尚可借助外在阳气而视物，晚间则大自
栏目:健康生活 作者:佚名
读李商隐的《夜雨寄北》，忽然觉得有同病相怜的感觉只不过是人物换了不同的主角。君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。这是李商隐一首脍炙人口的绝句。是诗人羁旅四川的一个雨夜写给自...
栏目:历史探究 作者:话历史