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炎炎夏季，一杯热的绿茶，不仅能使人蒸发出大量热量，茶中的多酚类、糖类、氨基酸等成分还能与唾液发生一系列反应，使口腔滋润，产生清凉的感觉。喝绿茶虽好，但绿茶在夏季却不易保存，存放时应注意以下几点:1.避高温...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...的情绪也不知不觉中变得烦躁起来。中医专业人士表示：夏季焦躁失眠常常受环境、自身的影响，往往表现为一件微不足道的小事，也许就会火冒三丈。 夏季焦躁失眠怎么办才好？夏季焦躁失眠中医
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
一、菊花清火茶夏季时节，天气较为闷湿潮热，很容易导致出现上火的症状。此款药茶是夏季清火、减肥的最佳饮品。在炎热的夏季来上一杯，可谓是清爽无比。【原料】：干菊花适量。【做法】：直接以热水冲泡饮用。【功效...
栏目:夏季养生 作者:佚名
丝瓜和西红柿能一起吃吗夏季的时候吃蔬菜是很好的，因为夏天天气比较热，很多人容易出现中暑的情况，很多人会在夏季的还是吃丝瓜，虽然丝瓜是很普通的蔬菜，但是夏季吃丝瓜有很多好处，而且丝瓜还能和很多食材一起炒...
栏目:健康生活 作者:佚名
炎热的夏季到了，又到了一个撸串、吹空调、喝扎啤的季节，对于大部分人来说夏季是一个畅快淋漓的季节，但是这个季节也很容易出现急性的痛风。因为夏季的气节特征，天气非常的炎热让我们的身体代谢持续处于一个高温高...
栏目:健康生活 作者:佚名
小满是夏季的第二个节气，也是一个能够感受到自然界变化的时刻。在这个节气中，天气渐热，气温逐渐升高，人们开始穿上轻薄的夏季衣服，同时也开始享受夏季的各种活动。小满节气提醒我们要顺应自然的变化，调整生活方...
栏目:十二生肖 作者:众妙之门
夏天降血压-用姜块蘸酒刮肩颈高血压患者最宜夏季刮痧刮痧具有调心气、活心血、降血压的作用。夏季通于心，人心气较盛，加之此时人“卫气外浮”，所以高血压患者适宜在夏季刮痧。刮痧除了用刮痧板、刮痧油外，还可在...
栏目:推拿 作者:佚名
喝海带绿豆汤有什么好处?夏季喝海带绿豆汤能给人们带来什么好处?海带绿豆汤是用绿豆和海带一起炖出的美味汤。我们都知道，绿豆具有清热解毒的作用，是最适合夏季喝的，绿豆和海带搭配，是最适合清热解毒、止渴消暑的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏季天气酷热干燥，很多人难以适应屋外强烈的阳光照射。于是，他们选择待在室内，露出大胳膊大腿，吹着空调，吃着喝着冷饮。可是，很多女性却不知道，虽然这些方法解决了夏季的炎热。但是夏季躲在室内吹空调也危害着...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
为什么在夏季也会皮肤瘙痒呢？夏季我们的皮肤大面积裸露在外，接触到细菌的可能性也变大了。痒了就去抓就好比给无数细菌在皮肤上“耕地”，引起大面积皮疹、红肿等问题。我们该采取什么措施面对夏季皮肤瘙痒呢？建议...
栏目:季节养生 作者:健康管理师