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藤黄果的效果还不错，但是非要说一个月减多少，也是要看个人的体质的，有些人一个月可以减十多斤，有些体质就不能减那么多，减肥不能光靠药物来进行，当然要进行运动饮食的方面。平时的时候可以多喝绿茶有助于减肥。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
沙棘叶好。沙棘富含黄酮和维生素C沙棘叶里营养价值更富于沙棘果，沙棘茶都是用沙棘叶用绿茶工艺制作的，对解压应该有好处，黄酮能有效缓解心脑血管疾病，缓解压力，解除疲劳。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...萝卜等，这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物。喝些绿茶，茶叶中含有少量的茶碱，有一定的利尿作用，对患者的心肌缺血治疗有一定的帮
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...点麦芽、一勺蜂蜜一起熬成粥），抹一点黄油的烤面包，绿茶。这是一份高谷物、高纤维的早餐。麦片粥可以帮助你降低胆固醇；麦芽富含维生素e
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
不少中国人都爱喝茶，而现在养生流行，除了绿茶、红茶等传统茶饮外，现在人们也爱上了喝花茶以及中药茶，不过中药茶也是药，可不能乱喝的，下面女生私房话小编就简单的和大家说一说喝5类中药茶饮的注意事项。1、野菊...
栏目:健康生活 作者:佚名
...喝冬瓜荷叶茶、焦山楂茶、黑茶、普洱熟茶、决明子茶、绿茶、喝乌龙茶、陈皮茶、大麦茶等，此类茶叶具有丰富的维生素以及膳食纤维，在一定程度上可以辅助消除油腻，减掉肚子，从而维持身体平衡。喝什么茶可以起到刮油...
栏目:功效 作者:品茶
龙井茶是为名优绿茶之一，其茶素以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝称著，而冲泡龙井茶主要分为四个步骤，第一、准备一只玻璃杯、干茶6克、一壶开水；第二、用开水均匀烫洗杯具，起到温杯、激发茶香之目的；第三、将6...
栏目:冲泡 作者:品茶
绿茶、黄茶的储存温度为0~5℃，相对湿度需要控制在50%以下，红茶、乌龙茶的储存温度为10~25℃，相对湿度需控制在50%以下，白茶的储存温度为20~25℃，相对湿度不得超过50%，黑茶的储存温度为20~30℃，湿度须控制在40~60%之间
栏目:存放 作者:品茶
...从而发生品质改变，情况严重的还会变质及发霉。相对来绿茶来说，红茶的保存
栏目:存放 作者:品茶
竹叶青可以放保鲜层保存，竹叶青茶属于绿茶类，采用芽头精制而成，保存时，先将竹叶青茶装入铝箔袋，挤掉袋内多余的空气，然后封好袋口，封口后将茶叶袋放入马口铁罐或锡罐内，盖好盖子，最后放入冰箱保鲜层保存即可...
栏目:存放 作者:品茶