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...萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主，葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主，葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。维生素a也是脂溶性的，有助于
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...解湿气的好处，同时亦能补充身体所需能量和营养物质，有助于提高身体的抵抗和免疫能力，长期饮用还具有抗衰老，抗疲劳，调整肠道的好处。
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栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
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...净！橙子降糖关键点：含糖量低。橙子的含糖量低，常食有助于预防糖尿病及增强抵抗力
栏目:饮食营养 作者:过山龙