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一、自我刺激：焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...中如果人没有足够的睡眠就会导致身体的内分泌系统以及神经系统遭受破坏！而这两个系统对于皮肤来说十分重要的，当着两个系统被破坏时，就会
栏目:健康生活 作者:佚名
...胎教——感受更多的爱抚摩胎教可以促进宝宝的大脑运动神经发育。如果孕妈妈在做抚摸胎教的时候再配上轻松、愉快的音乐，效果会更好。当然，宫缩出现过早的孕妈妈不宜使用这种方法！进行抚摸胎教的时候孕妈妈要全身放...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...者禁忌饮用，长期处于失眠状态的人也不适宜喝，其次，神经衰弱者以及敏感人群禁忌饮用。安吉白茶是一种非常特异的茶种，它是特定的优良生态环境条件下产生的变异茶树，是大自然赐予人类的珍贵
栏目:禁忌 作者:品茶
从前在杞国，有一个胆子很小，而且有点神经质的人，他常会想到一些奇怪的问题，而让人觉得莫名其妙。有一天，他吃过晚饭以后，拿了一把大蒲扇，坐在门前程量，并且自言自语的说：“假如有一天，天塌了下来，那该怎么...
栏目:历史典故 作者:佚名
...利尿、增进食欲和健胃的功效，对于高血压、动脉硬化、神经衰弱、小便不利、月经失调等有很好的调节功效。此外，芹菜中含有大量的膳食纤
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...大类。通常，“火气”较旺的人新陈代谢比较旺盛，交感神经比较敏锐，排汗也多，容易患口腔溃疡或者便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但是如果食用过量寒性水果会导致气虚和脾胃不适。所以，气虚体弱的患者
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...的第一大益处：可以增强脊柱周围的血液循环、调节脊柱神经，另外，还可以缓解腰部肌肉疼痛。扭转体式的第二大益处：可以使脊柱更加灵活。 随着年龄的增长，人的各个部位会变得越来越僵硬。脊柱作为人体的一个核心部...
栏目:运动健身 作者:佚名
...前衰老啊或者是加速鸡肉关节的衰弱，而且还会诱发中枢神经系统的一些症状，如何调理血瘀体质呢，下面来看看这些方法吧。加强锻炼血
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...效与作用也是很多。食用菱角不仅可以抗癌，还可以治疗神经痛、头痛、皮肤病等，另外菱角还具有利尿通乳的功效。菱角的功效与作用具体有：1、健脾养胃、补肾益血：菱角中不仅有丰富的淀粉，其中的蛋
栏目:健康生活 作者:中医世家