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本文关键词:春,夏,秋,冬 黑豆小米鸡蛋汤用到的食材 黑豆 : 20g 小米 : 30g 鸡蛋 : 1个 盐 : 适量 黑豆小米鸡蛋汤的功效与作用 小米补气健脾、消积止泻，对脾虚久泻有显著的食疗作用；黑豆可补肾益阴、健脾利湿。黑豆
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 糯米芡实白果粥用到的食材 糯米 : 30g 芡实 : 30g 白果 : 10枚 糯米芡实白果粥的功效与作用 糯米健脾；芡实收敛镇静。此粥具有健脾补肾、固涩敛精的功效。 糯米芡实白果粥做法
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:美齿香口 生熟地瘦肉汤用到的食材 生地 : 15g 熟地 : 15g猪瘦肉 : 30g 生熟地瘦肉汤的功效与作用 滋阴补肾，养血生精。 生熟地瘦肉汤做法 生地15g，熟地15g，猪瘦肉30g。加水适量。隔水炖。食肉喝汤，每
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
... 适量料酒 : 适量 清煨猪蹄汤的功效与作用 此汤可润肌，补肾，益脾胃，固牙齿。 清煨猪蹄汤做法 将猪蹄别毛，洗净，入砂锅，加水白煨，沸后撤沫，加葱、姜
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:明目聪耳类 鹿肾猪羊粥用到的食材 猪肾 : 50g羊肾 : 50g 鹿肾 : 50g 粳米 : 100g 葱 : 适量 姜 : 适量 胡椒 : 适量精盐 : 适量 鹿肾猪羊粥的功效与作用 补肾益气，壮阳益精，适用于肾
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...枚 桂圆 : 6枚干桂花 : 1克 桂花桂圆红枣茶的功效与作用 补肾温阳，通气和胃。 桂花桂圆红枣茶制法 以上3味同放入茶杯，沸水冲泡，加盖闷10分钟。 桂花桂圆红枣茶代茶频饮。桂
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
...药刺五加的资料，认为它有调节植物神经功能紊乱、益脾补肾、养心安神、调节免疫功能、抗肿瘤、扩张血管、降低血压等功效。既是药物，也是保健品，可长期服用。近年来，我也断续服用刺五加药片，觉得有一定疗效。”“...
栏目:偏方秘方 作者:道医
...毫升左右，熬粥，服用前放入适量红塘。功效：黑糯米可补肾，桂圆、红枣可补血，山药可健脾益气，此粥是一
栏目:女性 作者:关爱女性健康
补肾是很多喜欢养生的人比较注重的一件事情，因为肾是人的先天之本，而从西医的角度来看的话，肾又是我们身体主要的排毒器官，所以肾脏是很重要的一个器官，又是一个很容易出问题的器官。那么，一般对肾好的水果和蔬...
栏目:健康生活 作者:佚名
...健康起到了不错的健胃、提神的效果，还具有止汗固涩，补肾助阳，对人们的
栏目:健康生活 作者:佚名