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...要在平时的时候多关注，学习一些小方法，帮助自己补充气血很好，是有强健身体的功效。不管是在日常饮食，还是生活习惯上都要做出改变，当然如果能够长期坚持做某件事会更好。那么长寿的方法，老人身体如小伙
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
气血虚大多都是因为久病伤气耗血才引起的，气虚是会让患者的脏腑功能减退，身体抵抗力变低，出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力等症状，而血虚会让患者出现皮肤干燥、毛发枯萎等症状，影响到健康，那么女人...
栏目:女性 作者:妙手生春
...常有发胖趋势。2、月经不调，中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此，肾气不足是月经不调的一个重
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...吃什么药最好①乌鸡白凤丸：补气养血，调经止带。用于气血两虚，月经不调，腰腿酸软，白带量多。②加味逍遥丸：舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前。注意，忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。③当归丸...
栏目:女性 作者:中医世家
...和营卫。适用于自汗症。黄芪补气，红枣补血，二者用于气血亏损，偶尔喝一点红枣茶有利于保持容光焕发，有保健的功效。对女性尤其适合。黄芪黄芪味甘，微温。归肺、脾、肝、肾经。黄芪具有益气固表、敛汗固脱、托疮生...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
...气越来越寒冷。冬季是万物闭藏的季节，“人体阳气微，气血不足”，特别容易手脚冰冷。同时，冬季之风为北风，其性寒，容易导致胃部隐痛反酸、流感
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...有女人才需补血，事实上，男性也需要补血。中医上有“气血不分家”的说法，所谓“气为血之帅”，即气统领着血走，同时“血为气之母”，血虚自然气也虚。男性很容易出现气虚的情况，因此适量补血也是必要的。2、 历
栏目:健康生活 作者:中医世家
...泻便溏者忌食。 【适宜人群】：身体虚弱。营养不良，气血双亏，年老赢瘦者宜食；高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者宜食；糖尿病人宜食
栏目:饮食营养 作者:佚名
...后腹痛及饮食疗法孕妇腹痛在产后比较常见，它多因产后气血虚弱、恶露不下，血为寒凝，饮食停滞等原因引起。山楂糖水：山楂60克，红糖30克。将山楂放入砂锅内用文火煮5分钟后加入红糖稍煮片刻，趁热饮用。当归生姜羊肉...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...跳，有此相者，主近期事业不顺，压力过大，精神缺乏，气血空虚，心律不齐，心慌气短，需及时保养，疗养生息，劳逸联合，放松心态，办事不惊，方能理顺思路，找到重点，化繁为简，步步
栏目:十二生肖 作者:大道家园