大约有17,184项符合查询结果，库内数据总量为1,733,825项。（搜索耗时：0.0474秒） [XML]
...要是锻炼胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌肉饱满有型。另外，
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...，还可以强健小腿、大腿和股部肌肉。步行：饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量消耗很快，若在饭后2-3小时再步行一次，效果更佳。瑜珈：每周3至4次，不仅可强健肌肉，
栏目:运动健身 作者:健身营养师
婴儿湿疹的表现：多在出生后1个月左右出现，早的生后1-2周即出现皮疹，主要发生在面颊部、额部、眉间和头部，严重时躯干四肢也有。初期仅见面颊痱子样皮疹或有水疱样疹(医学上称丘疹、疱疹)，分布密集，随后愈合成片状...
栏目:健康生活 作者:佚名
...症状明显，全身伴随症状非常轻。单纯性咽喉肿痛经一周左右，大多数病情好转或痊愈。如果治疗后症状仍未缓解，或出现了其他症状，如咽喉疼痛加剧、咽喉梗阻感、吞咽困难及声音嘶哑等，应尽早就医，接
栏目:健康生活 作者:享受健康
...；而健美操的音乐一般在每分钟140拍以上，大多数在160拍左右范围。其次，健美操出于锻炼的要求或竞技的需要，要求音乐节奏有一定
栏目:运动健身 作者:佚名
...不低于80lx，灯光照度不低于60lx。室内应保持在18～20。c左右。室内相对湿度应
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...，反复将其以屈臂的形式，从腰部开始上提到肩部位置，左右手臂交替进行，各来回做30次。本运动可有效地刺激肱二头肌，使其结实发达。屈臂运动能锻炼你的上半身，告别单簿、瘦弱的上
栏目:运动健身 作者:祝由网
...炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌肉饱满有型。另外，这个动作还有...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
恶性葡萄胎该如何治疗葡萄胎是一种良性肿瘤，但有10%左右的患者会发生恶性变，绝大多数在患葡萄胎后半年以内，一般不超过1年。那么怀了葡萄胎该怎么办呢？阳光妇科医院的专家说，发现有葡萄胎，一定要坚持做好发下几...
栏目:健康生活 作者:佚名
...会会长杨建华介绍，今年的普洱茶春茶预计产量在1.5万吨左右，比去年增加了一倍。目前，勐海县已建成茶叶加加工厂4家，其中规模较大的有勐海县金福茶厂、勐海县茶叶公司、勐海县勐海茶厂等。杨建华说，今年的春茶价
栏目:茶常识 作者:品茶