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1、俯卧撑健胸肌这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...好时节。 进入冬季，天气寒凉，女性朋友完全可以利用这个大好时机，用与这个季节气机相应的方法，从“衣”、“食”“摸”三个方面来养
栏目:运动健身 作者:佚名
艾滋病口角炎发病有一个完整的自然过程，临床上将这个过程分为四期：急性感染期、潜伏期、艾滋病前期、典型艾滋病期。不是每个感染者都会完整的出现四期表现，但每个疾病阶段的患者在临床上都可以见到。窗口期也在这...
栏目:健康生活 作者:佚名
普洱冰岛在哪里，这个问题一直困扰着我。直到有一天，我看到了一篇文章，才知道原来冰岛是一个地理位置非常特殊的国家。它位于北极圈以北，是世界上最最北的国家。这个国家的面积只有2.5万平方公里，人口也只有300万左...
栏目:茶常识 作者:品茶
...绿茶的一种乌龙是不是绿茶的一种，我们不得而知，但是这个事情发生之后，网友们纷纷表示，难道绿茶就是这样的吗？这么简单的道理都不懂吗？难道真的是因为喝了一杯绿茶就可以做出这样的事情吗？其实并不是这样的，我...
栏目:茶常识 作者:品茶
...明许多高尚的人会在你未来的生活中帮助你。旅行的人有这个梦想。建议在雨天旅行，并推迟几天。恋爱中的人有这个梦想，这表明抓住机会求婚会有结果，婚姻也会成功。出生
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...下不需要特别的处理，定期的做产前检查，然后再看一下这个肾囊肿有没有增大的趋势。这个时候孕妇一定要注意休息，平时在饮食
栏目:女性 作者:祝由网
...妇一个星期不大便怎么办孕妇如果发生一个星期不大便，这个时候要赶紧让患者把大便解出来，因为长时间不大便，会导致毒素在体内郁结，这种情况下会影响到孩子的。所以这个时候可以给孕妇吃乳果糖，果糖能够改善肠道的...
栏目:女性 作者:佚名
临床上没有多功能卵巢症这个名词，可能是指多囊卵巢综合征，这个疾病是良性的终身性妇科内分泌疾病，虽然没有根治性的措施，但是严格管理起来并不是很严重，这是属于内分泌方面的疾病，主要影响月经和生育的情况。一...
栏目:女性 作者:吃出健康
...比较规律的情况下，排卵的时间在下次月经前的第14天，这个是比较准确的，排卵期是最容易怀孕的，所以在没有生育要求的情况下，就需要严格的避孕，有的人选择安全期避孕，这个是不安全的，只是怀孕的
栏目:女性 作者:吃出健康