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石斛粥【原料】鲜石斛30克（干品5～15克），粳米50克，冰糖适量。【制作】取石斛加水久煎半小时以上，去渣取汁，人粳米、冰糖再加水同煮，至米开粥稠即成。【用法】温热服食。【疗效】滋阴清热，养胃生津。适用于热病...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...种药粥1、荆芥粥：荆芥10克，薄荷5克，淡豆豉15克，大米50克。将前三味水煎取汁备用；另将大米煮为稀粥，待粥熟时调入药汁服食。每日2次，连服3天。可发汗解表、清热利咽、退热除烦，适用于伤风感冒、发热恶寒、头痛、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟猪肚片、大米各50g，料适量。将肚片切细；取二倍水煎取汁，加猪肚、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日剂。功效：可益气活血，化淤止痛。佛手扁苡粥原
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...皮20克，面粉及调味品适量，做汤食用。③桃仁饼：桃仁50克，鸡内金、陈皮、元胡各20克
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
食道癌的五款食疗方1、刀豆梨大梨1个，刀豆50粒，红糖30克。将梨挖去核，放满刀豆，再封盖好，连同剩余的刀豆同放碗中。入笼蒸1小时，去净刀豆后即成，可经常服用，吃梨喝汤。具有利咽消肿功效。2、紫苏醋散紫苏30克，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
家常炒洋葱取洋葱250克，用家常烹炒法制成菜肴，随饭食用。或取洋葱50～100克，水煮1～2分钟后服食。洋葱有温中、下气、消积等功效，能提高血中胰岛素水平以降低血糖，还能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高，适用于糖...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...带紫菜汤材料：紫菜10克，海带20克，冬瓜皮30克，西瓜皮50克，盐少许。做
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...衰退至完全的消失为划分标志。更年期主要年龄阶段为46-50岁的女性，但
栏目:老人 作者:祝由网
前列腺增生症是一种老年男性的常见病，发病年龄大都在50岁以后，随着年龄增长其发病率也不断升高，已成为泌尿外科的常见病。在生活中，很多人认为患上慢性前列腺炎之后就会引起前列腺增生，但是，其实这两者之间并不...
栏目:男性 作者:佚名
男性精子质量和数量在近50年里严重下降，精子密度从每毫升1.13亿减少到 6600万。于是，很多医学专家指出，男性出现了“无精危机”，如果继续发展下去，人类甚至濒临灭种！这太可怕了！难道人类也会像恐龙一样从地球上消...
栏目:人群养生 作者:祝由网