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锻炼身体对于保障人体健康是非常重要的，坚持锻炼还有助于增强人体免疫力，帮助人们免受疾病的困扰。相较于男性而言，女性的身体更加的脆弱，因此更应该增加锻炼。锻炼的方式有很多，可是不是所有的锻炼方式都适合女...
栏目:女性 作者:中医世家
一、中年男子的四个健康标准强壮的心脏。人到中年，心脏也渐显老态，高血压、冠心病、心梗频频造访。法国里昂饮食和心脏研究中心发现，坚持多吃蔬果、鱼类，用橄榄油或菜籽油的地中海饮食，能减少50%—70%的心脏病复发...
栏目:男性 作者:中医世家
...量100―200克为宜，以下4个要点可以帮助你在冬天也可以健康吃水果。1
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、高血压高血压病是威胁老年人健康的“头号杀手”。治疗高血压并非仅仅是降低血压，阻止发生心、脑、肾等严重的并发症也是治疗目的。因此，老年高血压患者在降压治疗上应采取慎重的态度，在治疗时，注意以下几点：...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...、褐、黄、红或紫等五颜六色的斑点。这些斑点，有的对健康无碍，不需治疗，有的有并发恶性肿瘤的可能。现将常见的几种老人皮肤斑点及其防治方法介绍如下：老年性血管瘤：又叫宝石痣，为皮肤老化性病
栏目:健康生活 作者:佚名
...活动边听。每天这样出去活动有助身体机能的伸展，保持健康状态。前几天吴女士打来的电话，说他父亲自从退休后，就每天都待在家里，一天说不上几句话，唯一的活动就是到阳台上浇浇
栏目:健康生活 作者:中医世家
今日入伏。入伏后，天气便呈这样的特点：“桑拿天”过后不久便会又遇暴雨天，反反复复导致气温骤热骤寒，很容易引发伤风感冒、咽炎等病，患者会感到嗓子干痛发庠，咳嗽不已。祖国医学认为，此时多按按大椎穴和天突穴...
栏目:健康综合 作者:健康生活
茶人尤仙子：健康从茶开始在4月18日，2012品牌中国(女性)慈善颁奖晚会上，天豪苑茶业有限公司董事长、“尤记”养生茶创始人尤东洋分别以10.8万元的价格拍下2009中国十大品牌女性、新秀丽集团全球董事叶莺提供的摄影作品《...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
茶叶是世界三大饮料之一，而且是有益健康的饮品；随着人民生活水平的提高，茶叶消费将稳步增长。据统计，过去一个世纪，世界人口从16亿增加到60亿，人口增长2.75倍，同期茶叶消费量则增加7.5倍。据专家预测，新世纪茶叶...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
老来瘦或带来4大健康隐患老年痴呆症属于神经退化性疾病，目前为止没有任何方法能彻底根治，这是不可逆的过程。老年痴呆症的病因并不是很明确，遗传、环境和疾病等都是其高危因素。研究表明，体重跟老年痴呆症也存在...
栏目:健康生活 作者:佚名