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一、坐月子能不能洗头家中的长辈经常会说坐月子洗头的种种弊病，如洗头会受风寒，以后会得月子病云云，总是苦口婆心地劝告产妇不要洗头。而现在科学坐月子的知识告诉我们，产妇要经常洗澡洗头，保持清洁卫生。如此一...
栏目:健康生活 作者:佚名
小月子是指产后的第一个月，这个时期对于新妈妈的身体恢复和心理调适都非常重要。以下是一些关于如何坐小月子的建议：1.合理的饮食：小月子期间，新妈妈要多喝水以保持身体的水分；同时，还要注意食物的搭配，尽量选...
栏目:女性 作者:吃出健康
月子，医学上指的是产褥期，主要指从分娩结束到恢复身体正常的一个时期，坐月子是中国健康文化最重要的方面之一，在这个过程中，母亲的身体和心灵都需要得到全面的护理和恢复，比如女性生殖系统，内分泌系统以及心理...
栏目:女性 作者:佚名
...们特别要避免油腻、重口味与辛辣等刺激性食物。那么坐月子的时候不能吃什么食物呢？我们经常说，女人在生完宝宝后的月子期间，相当于一次“重生”，虽然言语夸张，但坐月子期间的很多禁忌确实是值得妈妈们注意的。坐...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、产后做月子要预防哪些疾病1、预防手腕疼月子里很容易出现的手腕疼，也称为腱鞘炎，这是月子里新妈妈非常容易得的月子病，千万别小看手腕疼，轻则手腕关节疼痛，重则手指无法用力，甚至手部肿胀，连基本的握东西...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、产后做月子要预防哪些疾病1、预防手腕疼月子里很容易出现的手腕疼，也称为腱鞘炎，这是月子里新妈妈非常容易得的月子病，千万别小看手腕疼，轻则手腕关节疼痛，重则手指无法用力，甚至手部肿胀，连基本的握东西...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、产后做月子要预防哪些疾病1、预防手腕疼月子里很容易出现的手腕疼，也称为腱鞘炎，这是月子里新妈妈非常容易得的月子病，千万别小看手腕疼，轻则手腕关节疼痛，重则手指无法用力，甚至手部肿胀，连基本的握东西...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
一、产后做月子要预防哪些疾病1、预防手腕疼月子里很容易出现的手腕疼，也称为腱鞘炎，这是月子里新妈妈非常容易得的月子病，千万别小看手腕疼，轻则手腕关节疼痛，重则手指无法用力，甚至手部肿胀，连基本的握东西...
栏目:健康生活 作者:佚名