大道家园传统文化

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7381. 青果槟榔的好处[4%]

青果槟榔是槟榔中的一种,特色是口感细腻、不烧口,因此又叫咖啡槟榔。它的前身就是“王爷槟榔”。青果槟榔与其它槟榔的区别主要在于加工工艺上经过烟熏并且采用的卤水的不一样最后加工出来的槟榔的口味就不一样了。...

栏目:中药常识 作者:中药材大全

7382. 经常揉腹部好处多多 [4%]

按摩的优点非常之多,简单易学,而且操作起来也比较方便,放松身体的同时还可以起到保健作用。我们常按的部位可能就是脚部、腰部和颈部,其实还有一个部位我们应该好好重视,那就是腹部。   中医按摩腹部让你更长...

栏目:老人 作者:佚名

7383. 午睡有哪些好处 [4%]

1、护心经常午睡的人心脏一般都是比较好的,因为午睡可以减少机体的新陈代谢、让心肌氧量减少,从而导致心脏的消耗以及动脉压力的减小。不仅如此,午睡还会让关于心脏的激素分泌处于平衡的状态,这样可以大大的减少...

栏目:健康生活 作者:祝由网

7384. 喝酒有什么好处 [4%]

乌梢蛇可治疗老寒腿。2.活血通脉 饮酒适量可以起到活血通脉的作用。在古代治疗活血化瘀症状时,常以酒送服药末,能达到事半功倍的作用。3.中药炮制的辅料 酒是中药炮制的主要辅料。炮制可以使药势上行,改变药性,增强...

栏目:健康生活 作者:佚名

7385. 秋冻的好处 [4%]

秋季的时候我们很多人都会遇到天气温度下降的问题,这时候很多人都会有身体的不适情况,这样的情况受让人非常烦恼的,所以我们学会方法预防就显得很重要,不过实际上秋季我们适当的去受冻很不错,那么具体秋季如何做...

栏目:女性 作者:四季调养

7386. 吃白鲑的好处 [4%]

1、香蕉医学研究证明,如果每天吃一根香蕉约100克,将大减少患中风的危险,因香蕉含丰富的钾。钾对神经脉冲的传递,细胞中营养物质的吸收及废物的排出,都起重要作用。2、柑橘研究人员发现,类黄酮的总摄取量与是否发...

栏目:上班人群 作者:中医世家

7387. 吃野葱的好处 [4%]

1.舒张血管大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,如果与蘑菇同食...

栏目:健康生活 作者:中医世家

7388. 按摩有什么好处 [4%]

1.按摩能减少偏头痛如果你一直受到偏头痛的折磨,你或许可以考虑一下去做个按摩。奥克兰大学(University of Auckland)的研究人员发现,倍受偏头痛折磨的人在做过一段时间的按摩之后,睡得更好,偏头痛发生得更少。2.按摩能减...

栏目:中医健康 作者:中医世家

7389. 喝杭菊茶好处 [4%]

杭菊茶具有很好的养肝、平肝、清肝的功效,对于眼部疲劳、视力模糊有很好的效果。夏天喝杭菊茶还能够帮助女性们解暑,特别是对于夏天天气闷热引起的肝火较旺有很好的调理作用。杭菊是常见的药材之一,其性味甘苦,微...

栏目:健康生活 作者:祝由网

7390. 坚持跑步的好处 [4%]

1、提高睡眠质量:通过跑步,大脑的供血、供氧量可以提升25%,这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。2、增加肺活量:跑步能使肺的容量平均从5.8升上升到6.2升,同时,血液中氧气的携带量也会大大增加。3、锻炼心肌:运动中,...

栏目:运动健身 作者:健身营养师