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...理由：巧克力中所含的黄烷醇能帮助提高大脑计算能力。富含黄烷醇英国诺森布里亚大学大脑表现与营养研究中心主任戴维。肯尼迪和同事找到30名志愿者，让他们进行倒数试验。研
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、
栏目:健康生活 作者:佚名
...菜对我们的身体健康很有好处，详细如下：一、芋头芋头富含淀粉，营养丰富。每100 克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂肪0.2克，碳
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...代文人创作的，其中蕴含着深厚的文化底蕴，用字优美、富含诗意，可以说是一种有着很深文化
栏目:八字取名 作者:起好名
...食要注意：饮食清淡，少辛辣，忌油腻；加强营养，多吃富含维生素的食物，还要多吃养心、护心的食物；用荷叶、茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的汤粥非常适合此时节食用；不可一味追求吃苦瓜等凉性食...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...锅可是会容易诱发痛风的。这是因为，吃火锅时摄入大量富含嘌呤的动物内脏、骨髓
栏目:健康生活 作者:祝由网
...危险降低85%，多吃蔬菜可以把危险降低36%。绕开肺癌坚果富含元素硒，它可是癌症的克星。
栏目:诸子百家 作者:网络
红枣性温味甘，富含有蛋白质、脂肪钙、糖、、磷、铁、镁及丰厚的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养非常丰厚。一、红枣有补脾、养血、安神作用晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能...
栏目:茶常识 作者:茶百科
胡萝卜富含多种对人体健康有好处的营养无元素，由其是其中胡萝卜素更可以为健康增添很多的动力，其实胡萝卜还含有丰富的果胶，微量元素，可以说日常如果可以常吃胡萝卜对促进美容，减少辐射对身体的伤害，提高视...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、减肥据现代的药理研究证明：枸杞菜里富含甜菜碱等药用成分，参与脂肪代谢，可以有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积、使肝中磷脂、总胆甾醇的含量减低，并能促进肝细胞新生，促进脂质代谢或是抗脂肪肝的作用。2、补血多...
栏目:健康生活 作者:祝由网