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...候，宝妈们不能光给宝宝吃主食，平时还是要多给宝宝吃水果，这样有利于宝宝的吸收，才能达到营养均衡。其实8个月的宝宝在不过敏的前提下是可以吃很多种水果的，杨桃，一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...慧果”、“记忆果”的美称，无疑是对身体健康很有益的水果之一，很多人也超爱吃苹果。但是一条微博【苹果烂一点全得扔！】的出现可能颠覆了你吃苹果的习惯。很多人为了便利，就大量购买水果后储藏在家中，即使发现水...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...补中益气的功效樱桃在我们的生活中是非常的常见的一种水果了，我们在春季的时候也是能够吃到樱桃这种水果的了，当然了，樱桃这种水果不仅营养价值是非常的高的了，樱桃的功效和作用也是非常的多的哦，我们多吃一些樱...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...做水石榴或者天桃，它是一种原产于印度或者马来西亚的水果，尤其爪哇地区栽培的最为著名，在海南地区连五又称之为甜不，也称之为扑通，因为这种水果经常从树上掉下来，所以说也称之为扑通，在广东也称之它为棉花果，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吃什么主食好一、蔬果每天5种，每种80克除了新鲜的蔬菜水果外，超市里购买的凉拌蔬菜、纯果汁等，都可算在这个范畴。益处：蔬菜水果中富含维生素，矿物质和纤维。越来越多的证据显示，每天摄入400克蔬菜水果可以降低冠...
栏目:老人 作者:夕阳红
...可以不可以吃草莓草莓是我们日常生活中比较常见的一种水果，草莓酸甜可口是很深受大家的喜爱的，虽然宝宝的成长过程中是需要不断的添加一些辅食来满足宝宝的需求量，但是家长们平时也不要盲目的给宝宝吃一些水果，因...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。但是光靠食物补充维生素是不够的，因
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、产妇吃什么水果比较好苹果苹果算是比较常见的一种水果。苹果是属于比较温和性质的水果，含有丰富的碳水化合物，其实苹果中含有果胶以及其他的矿物质，能够让我们的肌肤变得更为光滑。女性怀孕的后期，很可能会出...
栏目:健康生活 作者:佚名
...养价值你了解多少？番石榴在我们中国不是很常见的一种水果，因为这类水果属于热带水果，番石榴的营养适应能力非常的强，很容易栽培。不选择任何土壤。番石榴营养分析：番石榴营养丰富，维生素C含量特高。果实具有治...
栏目:健康生活 作者:中医世家
榴莲，又称金枕头、金钻，是东南亚地区的一种热带水果。它属于榴莲科榴莲属，原产于马来西亚和泰国。榴莲果肉色泽金黄，口感绵密，香气浓郁，被誉为“水果之王”。那么，榴莲的功效有那些呢？一起来看看吧！榴莲的功...
栏目:健康生活 作者:佚名