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...实这种所谓肾虚是一个假象，只是因为他睡得太少，脑力活动又太多，每天见太多的人，握太多的手，他的能量一直都在外面散。如果你把这些在外面的本来属于你的能量收回来，你就不虚了。现在很多人都在补肾其实肾虚是一...
栏目:杂谈 作者:荆十三
...依赖性，而且容易造成肝损害，甚至还可能影响人的思维活动。采用药粥疗法调理失眠，颇有效验，且无副作用。失眠者可选择适当药粥，一般连用5～7天即可解除失眠之烦恼。二仁粥取柏子仁15克，炒
栏目:饮食营养 作者:佚名
...时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调
栏目:饮食营养 作者:佚名
防过敏必备还原离子发生器春季万物复苏，人们的户外活动增加了，然而春季百花盛开、柳絮漫天飞舞的时候也是致病菌活跃的时候，各种过敏症状的患者也最多。过敏主要发生在上呼吸道，柳絮、花粉、灰尘等过敏源被吸入鼻...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力，肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛...
栏目:男性 作者:健康管理师
...开始转暖，并渐有春雷的出现，冬眠的动物开始苏醒出土活动。雨水渐多，是春播的有利时
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...晨练习惯的老年人，千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动，否则一冷一热容易感冒。2、有的老年人习惯早上起床后先去晨练，然后再吃早点，其实这样对健
栏目:老人 作者:祝由网
...激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，增强分泌活动，改善血液循环，促进新陈代谢的作用。经常梳头，可使人的面容红润，精神焕发。此外，梳头还是治疗失眠、眩晕、心悸、中风后遗症和青少年白发的辅助手段。平...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...或诊所进行的简单入口手术，手术后一般可以进行正常的活动。所以，通常子宫颈活检后是可以走路的。在进行子宫颈活检后，可能会有一些不适感，例如轻微的阴道
栏目:女性 作者:佚名
...儿张口呼吸还会经常咽下鼻腔分泌物，这样会引导起胃肠活动障碍，导致小儿厌食、呕吐，继而营养不良。3、若腺样体向两侧长大，会
栏目:健康生活 作者:祝由网