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冬季是养生的大好时节，民间素有“冬天进补，来年打虎”的说法。但冬季也是人体容易产生内火的季节，因此，民间又有“冬吃萝卜夏吃姜”的谚语。冬季吃萝卜，可顺气降火，是一种“以通为补”的养生方法。而萝卜的种类...
栏目:健康生活 作者:佩兰
...谓之“冬藏”。现代医学认为，“冬藏”是人体为了适应冬季寒冷的刺所做出的反应，并且冬要“藏”好，贵在抓“早”：纤维蛋白原升高，防治要早。冬季，血液内的纤维蛋白原浓度明显上升，对有动脉硬化的老年人及
栏目:杂谈 作者:医案日记
...带高压影响，多雨炎热；秋季受冷高压侵入，温湿晴朗；冬季受西伯利亚冷高压控制，寒冷少雪。孝义的风向冬季多为西北风，夏季多为东南风。一年内风力
栏目:谚语 作者:民俗
含有锌和钙的食物可以帮助我们保暖寒冷的冬季，我们人体的免疫机制会大幅度的下降，所以我们经常会生病了，我们许多的人都不是很喜欢冬季这个寒冷的季节的了，冬季经常有寒风和暴雪，经常给我们的生活带来许多的不便...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...练是很多人都有的锻炼习惯，冬天适合晨练的季节，但是冬季气温比较低，如果不注重晨练的方式方法，容易出现一些意外，还容易让人生病。冬季晨练千万不要太过于盲目，要讲究方法，以下这些注意事项，能够帮助人们健康...
栏目:季节养生 作者:佚名
养胃吃什么,适合男性健胃食谱冬季是一个很寒冷的季节，这个时候要注意很多的问题哦，冬季养胃可以选择一些滋补的食物。很多人都出现了肠胃不适等情况的发生哦。冬季养胃很重要，下面来介绍男性健脾胃的一些食谱吧，...
栏目:男性 作者:小爱
...芦花鞋的意思是编织芦花鞋。 用芦花、稻草编织的鞋，冬季穿，苏北地区称“茅靴”。江浙等地区河边滩地，遍生芦苇，芦花靴即是用稻草打制加工，夹以芦花、布条编织而成。海门冬季湿冷，用芦花做成靴
栏目:歇后语 作者:民俗
...费关注...血管是最不喜欢寒冷的器官之一心脑血管疾病在冬季高发足以说明这点中国慢性病前瞻性研究项目在今年公布的一组数据显示我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41%冬季气温低，“冷”字当头血管最易堵，心脏最脆...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
...现如今，很多人都是有着阴虚火热体质的了，这类人群在冬季的时候是很容易出现问题了，所以我们在冬季的时候就要学会给这类人群通过食补来保证身体的健康了，下面就让我们一起看看冬季的时候阴虚火热的人群吃什么好吧...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...用。对肾虚的人，要注意补肾。特别是在进补的大好时机冬季，人们更应该注意做好补肾。冬天该怎么补肾呢？冬天补肾的措施有哪些？冬天该怎么补肾呢？冬天补肾可从以下几个方面多加注意：(1)食物：冬季要多吃些具有补肾...
栏目:冬季养生 作者:大道家园