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剩饭变美食—做成炒饭剩饭做炒饭也是许多家庭的常见选择。不过，做炒饭有一个前提要求，就是米饭需要散一些，一粒和一粒之间不黏结。由于长粒米（籼米）烹调后质地较硬较散，比短粒米（粳米）适合用来做炒饭。煮得很...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
家有土豆,一生无忧在我们的一生中，需要感谢许多食物，土豆就是其中一种。当我们的胃出现危险的时候，吃适量的土豆往往会取得不错的效果。土豆色黄，当我们把它蒸熟之后，就会发现它里面豆泥十分松软，因此，土豆具...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...见的一种水果，苹果的营养丰富，吃起来味道香甜可口，许多人都爱吃，而且苹果有很好的功效作用，可以每天都吃，常吃苹果可以预防疾病，对身体好处有很多，那么多吃苹果有什么好处？吃苹果对人体好处有哪些？苹果的好...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季喝牛奶有什么好处牛奶是生活中常见的健康饮品，许多人都爱喝牛奶，牛奶的营养价值非常不错，富含多种矿质元素，蛋白质含量也很高，夏季的时候适合喝牛奶，牛奶的营养丰富，适宜人群也很多，那么夏季喝牛奶有什么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...物，适当吃醋可以为健康带来不少的好处，但是吃醋也有许多要注意的地方，那么夏季吃醋的好处是什么？什么人不能吃醋？夏季吃醋的好处有很多，下面就来详细了解其功效价值，以及吃醋的禁忌事项有哪些吧。夏季吃醋
栏目:健康生活 作者:佚名
夏天吃葡萄有什么好处葡萄的味道酸甜诱人，许多人都十分喜欢吃葡萄，而不少人喜欢吃葡萄不仅仅是因为葡萄具有非常不错的风味口感，还因为葡萄具有较高的营养价值和食用功效，食用后人体健康非常有益。那么夏天吃葡萄...
栏目:健康生活 作者:佚名
...适当吃坚果能够为健康带来不少的好处，但是吃坚果也有许多要注意的地方，那么坚果的养生功效有哪些？常见坚果的好处是什么？坚果的养生功效有很多，下面就来详细了解吃坚果的好处，以及注意事项吧。常见坚果的养生功...
栏目:健康生活 作者:佚名
...适当喝蜂蜜可以为健康带来不少的好处，但是喝蜂蜜也有许多要注意的地方，那么喝蜂蜜能保健口腔吗？蜂蜜的保健作用有哪些？喝蜂蜜可以保健口腔，而且还有很多其他的保健功效，下面就来详细了解和蜂蜜的好处吧。蜂蜜的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...因为饮食习惯等原因而导致出现过肠胃不适的情况，所以许多人平时都是非常注意保养自己的胃的，因此不少人的日常饮食中经常会有一些但对胃有益的食物，然而很多人却并不清楚哪些食物吃了对胃好。那么什么食物对胃好？...
栏目:健康生活 作者:佚名
火锅是许多人都非常喜欢吃的一种食物，不少人在天气寒冷的秋冬季节时都尤其喜欢吃火锅，因为火锅一般都是热气腾腾的，吃过之后能够让人觉得非常暖和。然而火锅虽好，却也并不是适宜所有人食用的，那么哪些人不宜吃火...
栏目:健康生活 作者:佚名