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...准1 从大腿根部抬起任意一腿并保持20秒，有意识地让股关节得到活动，双腿交替进行20次。上半身保持笔直，不要向后倾倒。2 轻轻翘起臀部，做即将坐到椅子上的姿势并保持20秒。3
栏目:健康生活 作者:佚名
...有心脏病，粮尿病人偏瘦，高血压，胃萎缩很厉害，风湿关节痛，骨质疏松，腰稚盘突出，四个月前摔了一下，现在X光拍出脊稚断了三块骨头，如何才能让骨头愈合好避免西药对胃的刺激。<br />目前一般情况:人躺在床上<...
栏目:中医科 作者:七里香
...张CT，结果如下:第4、5腰椎椎体边缘骨质增生，腰4/5骨突关节骨质增生，密度增高，第4腰椎椎体前移，呈I度滑脱，各骨性椎管大小正常。腰3/4椎间盘向后突出，约5mm，压迫硬膜囊，腰4/5椎间盘膨隆。椎旁软组织未见特殊。<br /...
栏目:中医科 作者:白敛
...气候变化或者是过度劳累的时候疼痛还会加重。第二：肩关节活动受
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...位置图，下面一起来看看吧。 委中穴在哪里 屈腿时，膝关节 后侧也就是窝的位置出现横纹，而横纹的中点处即是委中穴。 穴名解
栏目:健康综合 作者:生活百事通
骨质增生有腰椎骨质增生、关节骨质增生、颈椎骨质增生和足跟骨质增生。骨质增生是由于感受风寒，或受到以外伤挫导致局部发生无菌性炎症和水肿，循环系统受阻。中医一般称为痹症。也就是新陈代谢不通畅。从而从开始的...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...激，长期紧张、过度劳累、不良情绪等都会诱发类风湿性关节炎并使其恶化。患者应掌握基本的康复功能。康复是辅助患者达到最大功能
栏目:健康生活 作者:佚名
...红，会有萎缩或皲裂的情况。多数脚底硬皮病患者的脚趾关节也会疼或发肿，影响患者的行走运动。脚底硬皮病严重时还会危及到
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...以“痛”为主要症状的疾病。确实痛风发作起来会让人的关节部位出现明显的疼痛、红肿症状，有时候会让人难以承受，甚至还会影响到正常的行走功能。因为
栏目:健康生活 作者:佚名
“老寒腿”，常表现为一年到头腿部膝关节就会酸痛麻木，每到下雨天或者天气变冷时，病情就会加重。在以前，老寒腿一直是老年人的专利，但近年来，30岁出头的年轻女性正逐渐成为这一病症的发病主体。“老寒腿”年轻化...
栏目:冬季养生 作者:佚名