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...风的婴儿，是不适宜“秋冻”的。而秋季最好的锻炼身体方式就是散步，秋季散步可以抵御很多疾病的放生。虽
栏目:健康生活 作者:祝由网
改革开放以来，人们的物质条件得到了空前的提高，生活方式、饮食结构等方面都发生了翻天覆地的变化，使得越来越多人都出现了大量的白头发，儿童竟然也会出现了不同程度的白头发。那么，造成儿童白发的原因都有哪些？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...郁，条畅气机。一般可通过膳食、起居、运动甚至穴位等方式进行调养。在膳食上，气郁体质的人宜多吃黑芝麻、小麦、黑豆、高粱等谷物。开心果、香橼、金橘、山楂等果品具有调肝
栏目:健康生活 作者:祝由网
...叶子是植物薄荷的叶，味道清凉。薄荷的叶片是以对生的方式着生在茎节上。叶片的形状、颜色、厚度以及叶面状况、叶缘锯齿的密度等因品种、生长时期、生长条件之不同而有变化。一般说来，叶片的形状有卵圆、椭圆形等；...
栏目:健康生活 作者:佚名
...能运动健身。而对于女性朋友，游泳是很好的减肥和塑身方式，但一定要注意个人卫生，否则很容易会被泳池的细菌侵入，引起妇科炎症。因此，女性朋友游泳时必须要注意以下事项：一：
栏目:运动健身 作者:祝由网
...泳减肥有什么要求呢？如果您把游泳当作一种长期的锻炼方式，那么首先，动作规范很重要。游泳减肥有什么要求？人游泳时，对动作的标准性要求
栏目:运动健身 作者:佚名
饭后散步是中国人崇尚的一种养生方式，实际上，散步的时候不要说话，会对养生保健更有帮助。《老老恒言》云：《遵生笺》曰：凡行步时，不得与人语。欲语须住足，否则令人失气。谓行步则动气，复开口以发之，气遂断续...
栏目:运动健身 作者:祝由网
一直以来广场舞成为大娘和大爷们的健身方式，找一些城市空的地方，比如篮球场、足球场，小区的空地，城市的广场，这些地方都可以看到 老年人 跳广场舞的地方，可是在广场舞方兴未艾的今天，大爷大娘们还是不满足健身...
栏目:运动健身 作者:佚名
...复同样动作各约20次。二、 双脚踩踏操上半身以最舒服的方式躺在沙发椅座
栏目:运动健身 作者:佚名
...的退让，也不是忍辱去委屈求全，而是以“善于处下”的方式，积攒自
栏目:历史探究 作者:话历史